소고기식단
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작정하고 살 찌운 유지태 벌크업 실물
작정하고 살 찐 유지태 덩치 실물 요즘 영화 '왕과 사는 남자' 보신 분들 많죠? 영화 속에서도 인기지만 더 눈길을 끄는 건 바로 유지태 덩치 체감 짤인데요. 진짜 화면을 뚫고 나올 것 같은 위압감. 이게 그냥 연출이 아니라, 유지태가 작정하고 벌크업한 결과였습니다. 한명회 위해 일부러 살 찌웠다 유지태는 이번 영화에서 당대 최고 권력자 ‘한명회’를 연기했어요. 기존 사극 속 한명회와 달리, 더 크고 압도적인 체구를 만들고 싶었다고 하죠. 이전 작품 촬영으로 이미 벌크업된 상태였는데 그 피지컬을 유지한 채 한명회에 녹여냈다고 합니다. 100kg까지 증량했던 과거 사실 유지태 벌크업은 이미 유명합니다. 디즈니+ 드라마.......
호주산소고기 갈릭버터 안심스테이크레시피
* 가성비 좋은 냉동 소고기 이용한 갈릭버터 안심스테이크 크리스마스가 얼마 남지 않았다. 이날만큼은 내가 좋아하는 음식을 꼭 먹어야 한다는 생각이 든다. 그래서인지, 나는 크리스마스가 되면 소고기 요리를 만들어 먹는다. 채끝, 등심 등 소고기라면 어떤 부위이던 다 좋아하는 편이지만, 특히 안심을 좋아한다. 이는 부드럽고 연한 맛을 지니고 있다. 그래서 인기가 많다. 근육 사용량이 적고 지방과 결합조직이 적어, 씹을 때 입에 걸리는 저항감이 적다. 담백하면서도 깔끔한 맛이라 안심스테이크레시피로 주로 사용된다. 오늘은 이 부위를 활용한 갈릭버터 안심스테이크레시피를 소개한다. 은은한 마늘의 맛, 여기에 고소한 버터 풍미가.......
