과일사라다 만들기 과일샐러드 소스 옛날 사과샐러드 사과요리By 들꽃향기 건강 밥상 | 2024년 2월 5일 | 음식정보옛날 과일사라다 만들기 옛날 과일샐러드 만들기 옛날사라다 만들기 사과샐러드 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 제가 사라다를 어렸을 때부터 좋아했어요. 그래서 뷔페에 가면 잡채와 더불어 가장 먼저 손길이 가는 음식이에요. 사과 요리로 집에 사과가 있을 때 사과와 마요네즈만 넣고 휘리릭 버무려서 먹을 때도 있어요. 만들기도 쉽고 맛도 좋으면서 포만감도 짱~~! 마요네즈와 옛날사라다의 만남은 누가 만들어도 맛있고, 특별한 재료가 들어가지 않아도 맛이 좋아요. 칼로리를 줄여서 드시고 싶다면 과일샐러드 소스로 마요네즈 대신 떠먹는 요거트를 넣고 만들어도 좋아요. * 재료 * (손질 후) 사과 小 1개 125g, 딸기 100g, 단감 125.......사라다(12)샐러드소스(51)사과샐러드(12)옛날샐러드(2)과일사라다(9)과일샐러드(21)옛날사라다(4)사라다만들기(7)샐러드(190)샐러드소스만들기(23)사과요리(7)과일사라다만들기(7)사라다소스만들기(1)과일사라다 만들기 옛날사라다 만들기 과일샐러드 사과요리By 들꽃향기 건강 밥상 | 2023년 12월 3일 | 음식정보과일사라다 만들기 옛날사라다 만들기 과일샐러드 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 제가 사라다를 좋아해서 생각날 때 한 번씩 만들어 먹곤 해요. 샐러드 소스는 마요네즈를 메인으로 해서 만들기도 쉬워요. 간단하게 먹고 싶을 때에는 사과만 넣고 마요네즈에 버무려도 맛있는데요. 다양한 과일을 넣고 만들면 포만감도 있어서 밥 대신 먹어도 좋더라고요. 재료는 제철 과일 위주로 준비하면 되고, 오이, 메추리알, 건포도, 방울토마토, 샤인머스켓이 들어가도 좋아요. 개인적으로 건포도를 좋아해서 넣는 편인데요. 건포도의 단맛이 더해져서 더 맛있습니다. * 재료 * 사과 1개 손질 후 170g, 꼬마 귤 2개 손질 후 105g, 메추리알 10개 90g,.......사과요리(7)옛날샐러드(2)옛날샐러드만들기(1)사라다(12)과일사라다만들기(7)과일사라다(9)옛날사라다(4)과일샐러드(21)과일샐러드만들기(2)샐러드(190)샐러드만들기(117)사라다만들기(7)옛날사라다만들기(5)