Posts
2 posts
과천 필라테스 움 개인레슨 4회 후기 ♪ 다이어트, 체형교정
안녕하세요 듀스커버리, 듀입니다 :) 벌써 이렇게 또 새해가 밝았네요! 2023년이 어제였던것 같은데, 어찌 이렇게 시간이 빠른지..? ㅎㅎ 매 해 첫 날은 새해 목표를 세우고는 하는데요, 올해 꼭 이루고픈 것 중 하나는 다이어트와 체형교정! 그래서 과천 필라테스 움에서 개인레슨을 받는중이에요. 새건물인 힐스테이트 4층에 있고요. 엘리베이터에서 가까운 쪽이라 아주 좋아요 ^.^ 본격 운동 전 유산소를 위해 계단으로 올라와도 괜찮고요 새로 오픈한 곳이라 인테리어도 넘 예뻐요! 손씻는 공간도 이렇게 예쁨가득 :) 오픈 이벤트 중이라 가격도 진짜 좋아요 ㅎㅎㅎ 제가 과천, 평촌, 사당 등등 정말 많이 알아봤는데요 움이 원장님 경력이나.......
과천 헬스장 과천 피티 PT 후기
새서울프라자 4층에 있는 하다 피트니스에서 과천 피티 받았어요 ;) 생긴지 오래되지 않아서 과천 헬스장 중 시설이 가장 최신인 곳이라 좋더라구요. 첫 방문때는 이쪽에서 가볍게 상담을 합니다. 인바디도 측정하고요! 와...요즘 살이 쪘다쪘다 너무 쪘다 싶었는데, 역시..^_^... 그래도 PT 썜은 근육량이 25.7Kg로 높고, 종합 점수도 79점이라 요 근래 측정한 사람 중 탑에 속한다고 아주 좋다고 위로해주셨어요 ㅎㅎ 길고 넓은 구조로 쾌적하니 좋더라구요. 남여 탈의실과 샤워실 완비되어있고요 :) 락커룸도 깔끔! 여성 락커룸은 커튼과 문이 이중으로 막혀있어서 더 안심하고 쓸 수 있을 것 같았어요 오늘은 과천 피티가 있어서 따로 유산소.......
