아스파라거스 베이컨말이 구이 아스파라거스 굽기 손질 요리By 네뜨,베리의 달달한 하루 | 2024년 5월 11일 | 다이어트#아스파라거스구이 #아스파라거스베이컨말이 #아스파라거스베이컨말이구이 #아스파라거스굽기 #아스파라거스손질 #아스파라거스요리 어제 장보러 갔는데 아스파라거스 가격이 착해서 한 팩 들고 왔어요. 가끔씩 생각나서 구이로 만들어 먹곤 하는데 가격 착하다니 주저할 필요없이 담게 되더라고요. 숙취해소에 좋다는 아스파라긴산이 이 채소에서 발견되어서 아스파라거스라는 이름이 붙여졌다고 하는데요. 우리가 잘 알고 있는 콩나물에 있는 것보다 50배나 더 들어있다고 하니 숙취해소 뿐 아니라, 필수 아미노산, 엽산 등도 풍부한 양양만점 식품이에요. 단독으로 볶아서 먹기도 하지만, 이번에는 베이컨에 돌돌 말아서 구이를 해보았어요. 이.......아스파라거스굽기(1)아스파라거스손질(3)아스파라거스요리(4)아스파라거스베이컨말이(3)아스파라거스베이컨말이구이(1)아스파라거스구이(1)굴소스 간장 파스타 만들기 재료 아스파라거스 요리 손질By 레즐리의 톡톡한 이야기 | 2024년 5월 10일 | 다이어트파스타만들기 아스파라거스요리 아스파라거스손질 파스타재료 굴소스파스타 간장파스타 만들기 파,스,타는 이탈리아 음식이라고 누구나 잘 알고 있는 사실이지요 하지만 중국풍 파,스,타, 상하이 파스타라고 고추기름에 재료를 볶고 청양고추와 굴소스가 들어가며 매콤 칼칼하게 볶아내는 파.스.타가 있더라고요 오늘은 이 중국식 파스타를 참고하여 제 식대로 굴소스 파스타 를 만들어보았답니다 어제 아스파라거스를 요리에 활용하고 남은 게 있어서 함께 넣고 볶아서 만들었는데 은근 매력적이더라고요 아무래도 우리나라의 양념 맛과 비슷해서 그런지 더 친근하다고 할까요... 오늘 점심 혼밥 메뉴로 만들어 먹었답니다 평소 이탈리아식 파.스.......아스파라거스손질(3)파스타만들기(70)파스타(118)아스파라거스요리(4)파스타재료(5)간장파스타(1)굴소스파스타(1)아스파라거스요리 카레 토마토 냉동 아스파라거스볶음 다이어트 요리법By 유지어터의 참 쉬운 집밥 | 2024년 4월 14일 | 음식정보간단하게 먹는 나의 한 끼 다이어트 요리 먹을 때 자주 먹는 아스파라거스요리 토마토와 함께 볶아내어 감칠맛은 UP 냉동 아스파라거스, 부드러워서 좋다 코스트코 회원권이 만료되었다. 갱신을 할까 고민하다, 구입하는 품목이 제한적이라 1년은 일단 없이 생활해 보기로 했다. 코스트코 회원권이 없으니 아쉬운 것들이 있다. 그중 하나가 내가 이곳에서 매번 구입하는 냉동 아스파라거스이다. 생 아스파라거스도 맛있지만, 나는 냉동 제품을 좋아한다. 보관 그리고 조리가 편하기 때문이다. 생 아스파라거스가 맛이 진하고 풍부하지만, 냉동 아스파라거스는 부드러운 식감이 장점이다. 흔히, 식감이 질겨서 먹기를 힘들어하는 경우도 있는데, 냉.......아스파라거스요리법(1)아스파라거스볶음(2)아스파라거스(6)냉동아스파라거스요리(1)냉동아스파라거스(1)아스파라거스다이어트(1)아스파라거스요리(4)간단 반찬거리 아스파라거스볶음 채소볶음 레시피 아스파라거스 요리 손질 보관By 깡이맘 | 2024년 4월 12일 | 방송/연예아스파라거스요리 아스파라거스손질 아스파라거스보관 채소볶음레시피 좋아하는 채소들을 모아서 만든 아스파라거스볶음! 알록달록 예쁜 색감과 함께 간단 반찬으로 먹고나면, 그야말로 텐션이 한껏 올라갑니다. [아스파라거스 볶음 요리] 1인분 기준 아스파라거스 100g 양파 50g 파프리카 색깔별 20g씩 통마늘 20g 베트남고추 4~5개 식용유 2스푼 통깨 1스푼 진간장 1스푼 굴소스 1스푼 물 2스푼 설탕 1티스푼 1. 아스파라거스손질 흐르는 물에 깨끗하게 씻은 후에 뒷부분의 딱딱한 끝을 2cm정도 잘라줍니다. <아스파라거스 보관> ◆ 냉장 보관법 ① 뿌리 부분이 아래쪽으로 가도록 페트병에 세워서 보관 ② 페트병 바닥에 물에 적신 키친.......아스파라거스보관(1)아스파라거스요리(4)볶음요리(27)아스파라거스손질(3)아스파라거스볶음(2)간단반찬(46)반찬거리(41)반찬(343)채소볶음(1)레시피(102)채소볶음레시피(1)