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길거리 토스트 레시피 양배추 요리 토스트 만들기
길거리토스트 레시피 길거리 양배추 토스트 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 토스트와 샌드위치는 언제 먹어도 사랑이에요. 식사대용은 물론 간식으로 챙겨 먹기에 딱~! 저희 집도 좋아해서 자주 만들어 먹어요. 맛있는 양배추요리로 양배추, 계란, 양파, 계란을 넣고 계란부침을 만든 후 토스트에 기본적으로 들어가는 햄과 치즈를 올리고 설탕, 케찹, 마요네즈를 뿌려주면 간단하게 완성할 수 있어요. 양배추 계란토스트는 필요 없는 메뉴잖아요. 오가며 길에서 먹으면 괜히 더 맛있게 느껴지고 집에서 만들어 먹어도 엄지척~~! * 재료 * (1인분) 식빵 1장, 양배추 50g, 양파 20g, 당근 20g, 대파 10g, 계란 1개, 샌드위치 햄 1장, 체다 슬.......
단호박효능 7가지, 혈당·다이어트에 이렇게 좋아요!
안녕하세요 라이프인플루언서 라미언니입니다. 요즘처럼 건강식에 관심이 높을 때 단호박은 빼놓을 수 없는 식재료죠. 저도 아이 간식 만들 때나 다이어트 식단으로 자주 활용하는데요, 먹기도 좋고 효능도 다양해서 정말 자주 찾게 되더라구요. 오늘은 단호박이 가진 주요 효능 7가지와 주의할 점, 그리고 실생활에 적용할 수 있는 섭취 팁까지 정리해볼게요! 1. 왜 단호박이 몸에 좋을까? 왜 단호박이 몸에 좋을까? 요즘 유독 단호박을 찾는 사람들이 많아졌어요. 그만큼 건강에 좋은 점이 많다는 이야기겠죠? 제가 임신했을 때도 입덧이 심해서 달달한 걸 자주 찾곤 했는데, 단호박 찐 게 그렇게나 달고 포만감이 있어 큰 도움이 되었어요. 또.......
닭날개 소금구이 에어프라이어 닭날개튀김 치킨 만들기 닭윙 요리
닭날개 소금구이 닭날개튀김 만들기 닭윙요리 에어프라이어 치킨 만들기 닭날개 에어프라이어 닭날개요리 오늘은 아이 방학이라 간단하게 에어프라이어 활용한 간식으로 닭날개구이 만들었습니다. 아이가 닭윙을 좋아해서 소금 밑간해서 에어프라이어로 바삭하게 닭날개튀김 만들어주면 한 접시 뚝딱 먹곤 하는데 겉바속촉 식감과 고소한 감칠맛이 맛있답니다. 닭날개튀김 만들기 할 때 닭윙에 소금, 후추를 뿌려서 밑간한 다음 전분가루 옷을 입혀서 에어프라이어로 요리해주면 바삭하게 완성입니다. 한입 베어물면 바삭한 껍질부분과 육즙 촉촉한 속이 고소하고 짭짤합니다. 별다른 양념없이 후라이드 치킨 그대로 아이들 간식이나 맥주안주로.......
일본 자유여행 로손 편의점 간식 맥주 커피 추천
일본 자유여행 가면 빼놓을 수 없는 먹거리 즐거움 중에 하나가 바로 일본 편의점 투어인거 같아요 일본에는 세븐 일레븐, 패밀리 마트, 로손 등등 3대 일본 편의점 추천으로 이렇게 3곳들을 자주 가게 되는데요 각각의 브랜드들마다 인기 많거나 시그니처 상품들이 다 따로 있어서 일본 여행 하면서 식사로도 일본 간식 먹거리로 다양하게 맛있는 먹거리들을 즐길 수 있어서 여행 다니다가 편의점이 보이면 슬쩍 들어 가서 구경이라도 하게 되더라구요 일본 자유여행 로손 편의점 추천 간식 맥주 커피 #로손편의점추천 #일본편의점추천 로손이 원래 시작이 우유 전문점이다보니 로손 편의점 추천 제품들은 우류가 들어간 프리미엄 롤케이크와 마.......
