빙판길
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86세 전원주 고관절 수술 소식에 깜짝! 겨울철 빙판길 낙상 예방과 대처법 총정리
최근 배우 전원주 님의 안타까운 소식이 전해졌습니다. 평소 30억 자산가이자 열정적인 모습으로 우리에게 큰 에너지를 주셨던 분이라 이번 전원주 고관절 수술 소식은 정말 많은 분들에게 충격을 안겨주었습니다. 단순한 타박상인 줄 알았는데 수술까지 받게 되셨다니, 겨울철 빙판길이 얼마나 무서운지 다시금 실감하게 되네요. 평소 워낙 건강하셨던 분이라 이번 부상 소식이 더욱 크게 다가오는데요, 오늘은 전원주 님의 근황과 함께 고령층에게 치명적인 낙상 사고의 위험성 및 예방법을 꼼꼼히 분석해 보겠습니다. 86세 에너지 여왕 전원주 님, 갑작스러운 유튜브 중단과 근황 최근 유튜브 채널 '전원주인공'을 통해 팬들과 활발.......
가평 화야산 등산코스 삼회1리마을회관 빙판길 산행
가평 화야산 등산코스 회1리마을회관 원점회귀 빙판길 산행 등산일 : 2026년 1월 24일 | 글·사진 : 다큐강 블랙야크100대명산플러스 코스를 뒤적이다가 우연히 발견한 화야산이어서 방문하게 됐는데, 화야산은 아는 사람만 찾는 그런 산이더라고요. 등산객 발길이 뜸한 덕분인지 자연 그대로의 숲이 잘 보존되어 있었고, 그만큼 등산로가 잘 정비되어 있지 않아 초행길에 가면 조금은 당황스러울 수도 있는 산이었어요. 더구나 필자가 등산한 이 겨울에는 등산로 곳곳에 빙판길에 등산로가 희미해서 등산리본에 의존해서 길을 찾아가야하는 야생의 산(?)이기도 했지요. 더구나 부분적으로 인터넷도 안터지더라구요. 아마 예상컨데 여름에는 계곡.......
나만의 효율적인 제설 방법
어제는 눈을 쓸기 바빠 사진을 찍지 못해 지난 12월 내린 첫눈 후 찍은 집 앞 골목길 사진을 올린다. 이날은 그래도 눈 그치고 바로 눈을 쓸었고, 새벽에 눈 소식이 없어 염화칼슘도 사용하지 않았음에도 다음날 아침 우리 집앞은 눈 없이 깨끗했다. 군대에서 지겹게 제설작업을 하던 2000년대 초반 그 이후로 눈을 좋아하지 않게 됐던 것 같다. 좋아도 내리며 녹는 눈이 가장 보기 좋다고 할까? 전역 후 10년 정도가 지나 눈이 많이 와 일이 없어 출근이 미뤄져 다니는 성당에 제설 작업을 하다 일주일 허리 통증으로 고생했던 경험은 몸이 예전 같지 않음과 우리 성당이 정말 넓었음을 몸으로 체감하게 되는 계기였다. 뭐 그건 중요하지 않고 다.......
2025년 겨울 첫눈이 폭설
어제 서울엔 2025년 겨울의 첫눈이 내렸습니다. 대개 첫눈은 오는 둥 마는 둥 찔끔 내리고 마는 경우가 많은데요. 이번에는 불과 한두 시간 만에 주변이 하얗게 변할 정도로 폭설이 내렸습니다. 저는 때마침 눈이 오는 시간에 홍대 앞에 나가 있었는데... 카페에 앉아 내리는 눈 구경을 할 때까지는 아주 좋았죠. 잠시 뒤 집으로 돌아오는 길이 그렇게 험난할 줄은 예상을 못했습니다. 갑자기 버스 정거장에 내가 타야 할 차가 오지 못하고 우회한다는 메시지가 뜨는 바람에... 차가 다니는 큰 길까지 한참을 걸어가야 했거든요. 미끈거리는 빙판길에 넘어지지 않으려고 신경을 쓰며 걸었더니 다리가 뻐근하더라는... 뭐 이런저런 하고 싶은 말이.......
