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러닝 코스 추천 남산 북측순환로
단톡방이나 유튜브 인스타등에서 자주 등장하는 러닝 훈련의 성지! 남산 북측순환로 소개 많은 러닝 코스가 있지만 그중에서도 꼭 경험하라고 추천하고 싶습니다. 이런 거 검색해서 들어오면 쓸데없는 잡소리가 많아 짜증 나시죠? 팩트만 개인 경험으로 정리하겠습니다. 1) 평균 페이스가 올라간다. 2) 업힐에 자신감이 생긴다. 3) 자신의 체력 상태를 명확하게 알 수 있다. 외에도 여름에 좋고 등등 당연한 얘기라 생략하겠습니다. 저는 이번이 3번째 도전이었고 하프 마라톤을 준비할 때 2번 정도 왔었습니다. 당시에는 2회전 목표로 진행했었고 그것만으로도 사실 힘들었습니다. 그래봐야 2개월 정도 지났는데 느낌은 참 다르네요 ^^ 첫 남산.......
제주도 10월 축제 2024 서귀포 은갈치 축제 방문 후기
제주도 10월 축제 2024 서귀포 은갈치 축제 방문 후기 지난 10월 4일(금)부터 6일(일)까지 대표 서귀포 축제 2024 서귀포 은갈치 축제가 3일간 동부방파제에서 개최되어 다녀왔습니다. 갈치, 어묵 무료 시식, 현장이벤트, 경매체험 개막공연, 불꽃놀이까지 신나게 즐기다 온 후기입니다. 첫째날은 개막행사가 오후에 잡혀 있어서 그런지 한낮에는 조금 여유가 있었는데 시간이 갈 수록 찾아오신 분들이 점점 늘더라구요. 축제장인 서귀포항 동부두 입구에는 sns를 통해 사전에 3행시 이벤트를 진행하고 수상작들은 이렇게 전시도 해주었네요. 저도 참가했는데 똑 떨어졌는데 내년에는 진지하게 작성해봐야겠습니다. ㅋㅋㅋㅋ 한쪽에는 3일간의 프.......
파주 대형 카페 다양한 디저트가 있는 레드파이프
파주 대형카페 다양한 디저트가 있는 레드파이프 파주 대형카페 다양한 디저트가 있는 레드파이프 파주 대형카페 다양한 디저트가 있는 레드파이프 이번에 아내와 데이트를 할만한 곳을 찾아보고 있었는데요. 날씨가 오락가락 하기 때문에 걸으면서 산책을 하는 것보다는 실내에서 시간을 보내고 싶은 생각이 많이 들더군요. 그래서 어떤 데이트가 좋을지 알아보다가 파주 대형카페를 찾아보게 되었습니다. 01 레드파이프 영업시간 요즘은 카페도 넓은 규모로 멋진 인테리어를 선사하면서 다양한 디저트를 파는 곳이 많아지고 있는데요. 오늘도 그런 곳을 찾아보다가 레드파이프라고 하는 곳을 발견하게 되었습니다. 여기는 연중무휴로 운영을 하.......
유럽 해외 유심 이심 esim 이탈리아 공항 스페인 포르투갈 유심
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