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오른쪽 아랫배 통증, 의심해야 할 6가지 질환?!
안녕하세요 라이프인플루언서 릴리아나예요. 살다 보면 배가 아픈 날이 한두 번은 있잖아요. 근데 이상하게도 오른쪽 아랫배가 계속 찌릿하거나 뻐근할 때, '장 트러블인가?' 하고 넘겼다가 생각보다 심각한 문제였다는 얘기를 종종 듣게 돼요. 릴리아나도 예전에 배 오른쪽 아래가 계속 아픈 적이 있었는데 ‘그냥 방귀가 안 나오는 건가?’ 싶어 며칠을 참다가 결국 병원 가서 맹장염 초기라는 진단을 받았었어요. 그래서 오늘은 오른쪽 아랫배 통증이 있을 때 꼭 의심해봐야 할 6가지 질환에 대해 정리해드릴게요 혹시 지금 통증이 느껴진다면 한 번쯤 체크해보세요. 1. 맹장염(충수염) 가장 흔하지만 절대 방심하면 안돼요 오른쪽.......
메밀 효능 메밀차 시작해보세요
오늘은 메밀 효능 알아보도록 하겠습니다. 따뜻한 한 잔이 가져다주는 위로를 아는 사람이라면 한 번쯤은 메밀차에 빠져보셨을 것입니다. 사실 저도 메밀은 '막국수'로만 알던 사람이었습니다. 그런데 어느 날 메밀차 한 잔을 마시고 나서 그 고소하면서도 구수한 향에 단번에 반해버렸습니다. 그날 이후로 메밀에 대해 조금씩 알아보니, 단순하게 맛있는 것을 넘어서 우리 몸에 참 좋다는 걸 깨닫게 되었습니다. 메밀이란? 우선, 메밀은 쌀이나 밀처럼 곡물처럼 여겨지지만, 실제로는 가짜 곡물입니다. 식물학적으로 보면 풀과 비슷한 '쌍떡잎식물'로, 벼과 식물이 아닌 마디풀과에 속합니다. 그런데 이 메밀의 씨앗을 곡물.......
문학산 정상에서 점심으로 컵라면 먹기 있기 없기.ㅋ
토요일, 점심 전에 업무를 마친 날은 뜻하지 않은 시간을 선물 받은 것 같다. 뭐하지? 아니, 그 전에 점심 뭐먹지?ㅋㅋㅋㅋ 여보야 : 도시락 싸서 소풍 갈까? 나 : 그 도시락 내가 싸는거? 여보야 : 물만 끓여서 가져가자, 컵라면 두 개 사고. 나 : 오~ 그렇담 완전 찬성. 그렇게 우리는 중년의 건강을 잠시 밀어.. 두기로~~ㅋㅋㅋㅋ 그런데, 소풍 장소는 다름아닌 문학산 정상.ㅠㅠ 으앗, 건강을 잠시 밀어 둔다며? 오늘 하루 삐둘어진다며?(이건 내생각) 아니, 이건 반칙 아니냐고요)))))))))))) 예라이~~사기꾼이냐? 그래도, 컵라면을 위해서라면~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어느새 초록초록해진 문학산. 공기 좋고. 시야 좋고. 여리여리한 잎들이 안.......
성인 정상 맥박수와 맥박 재는법을 알아보자
성인 정상 맥박수와 맥박 재는법을 알아보자 바쁘게 살아가다 보면, 내 몸이 보내는 신호를 종종 무시하게 됩니다. 저도 예전에는 '피곤한가 보다' 정도로 넘기곤 했는데, 어느 날 갑자기 가슴이 두근거리고 어지러움을 느낀 적이 있었어요. 병원을 다녀오니 다행히 큰 병은 아니었지만, 의사 선생님이 말씀하신 게 인상 깊었죠. "자주 맥박을 체크해보세요. 몸 상태를 가장 간단하게 확인할 수 있는 방법 중 하나입니다." 그날 이후로 저도 틈날 때마다 맥박을 재고 있는데요. 오늘은 저처럼 자신의 건강을 스스로 챙기고 싶은 분들을 위해 맥박이란 무엇인지, 성인의 정상 맥박수는 얼마인지, 맥박을 어떻게 정확하게 측정.......
![[Spoiler] '우주 형제' 완결. 매거진 신작 '천선 전기'.](https://img.zoomtrend.com/2026/06/10/1781142015-ECBD98ED8AB8EBA1A4EB9FACEBA5BCEB93A0EC9E90.jpg)