몸살
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한신 갈근탕 효능 복용법
감기가 시작될 때를 떠올려보면 처음부터 콧물이 흐르거나 기침이 심해지는 경우보다는 몸이 먼저 무겁고 으슬으슬해지는 느낌이 드는 경우가 많아요. 아직 증상이 분명하지 않지만 두통이 생기거나 목과 어깨, 등 쪽이 뻣뻣해지고 전반적으로 컨디션이 떨어지는 느낌이 들기도 하죠. 이런 시기에는 무조건 종합감기약을 찾기보다 지금 나타나는 증상에 맞는 선택이 오히려 중요해질 수 있어요. “초기 몸살에 약을 찾는 이유” 초기 몸살 때문에 약을 먹는 이유는 콧물을 멈추거나 기침을 억제하기보다는 몸살, 두통, 근육통으로 인해 컨디션이 더 나빠지는 것을 줄이기 위함인 경우가 많아요. 특히 몸이 먼저 반응하는 단계에서는 증상을 한 번.......
오랜만에 찾아 온 친구와 동행하다
#몸살조차도싦의일부이다 오랜만에 몸살이라는 친구가 조용히 문을 두드립니다 십 년의 시간, 쉬지 않고 달려오느라 차 한 잔 내어줄 여유조차 허락하지 못했던 얼굴 반갑지는 않지만 미워할 수만도 없는 이름 삶이 너무 앞만 볼 때 잠시 멈추라 건네는 느린 신호 크게 친해질 사이는 아니어도 가끔은 꼭 만나야 할 불청객 같은 친구라서 오늘만큼은 재촉하지 않기로 합니다 며칠쯤 같은 방에 머물며 숨 고르고 걸어온 길을 돌아보며 흐트러진 마음을 정리하는 시간 몸살이 떠날 즈음 나는 조금 더 천천히 조금 더 나답게 다시 길 위에 서 있기를 조용히 바라봅니다
1120. 독감과 밀린 일
지난 주 토요일에 모임을 다녀와서 일요일부터 뭔가 몸이 아프더니 일요일 저녁쯤 되니까 너무 컨디션이 안 좋은거에요. 아프다는 것을 깨닫고 비타민을 좀 챙겨야겠다 싶어서 샤인머스켓이랑 귤이랑 파인애플을 주문했는데, 주문해두고 자는 그 월요일 새벽에 진짜 심각할정도로 너무 컨디션이 안 좋아져서,일정들을 모두 미뤄두고 바로 병원에 다녀왔는데 병원에 방문하니 38.6도가 나오더라구요. 분명 여러 진통 해열제를 먹고 방문했는데말이죠? 진료받는 과정에서 이렇게 열이 났으면 바로 응급실을 가보는게 좋았을 것 같다, 다음에 이 정도로 아프면 꼭 방문을 해보라길래 아 이게 좀 많이 아팠던게 맞구나 하는 체감이 되긴 했어요. 그리.......
세균성질염 이젠 남얘기죠
최근 새로운 일을 시작하면서 너무 정신없는 시간을 보냈던거 같아요. 하루가 어떻게 가는지 시간 볼새도 없었고 주말에도 개인적인 일정들 때문에 친구들 못만난지는 꽤 된거 같아 벌써부터 보고싶더라구여~ 가까운 지인들을 빨리 보고싶긴하지만 그전 에 꼭 해야할게 있었는데 제가 최근 바빠지면 서 건강관리에 신경을 안썼더니 면역력이 전체적으로 약해졌다는걸 많이 느껴욥 세균성질염도 그렇고 몸살도 좀 나을라 하면 다시금 찾아오기에 기운을 차릴 새도 없었던거 같아여ㅠ.ㅠ 반가운 친구들도 좋지만 일단 내 몰골이나 건강상태부터 돌리고 만나는게 좋을거 같아 신경쓰기 시작했는데 일단은 전체적으로 면역이랑 관련된 부분이 많았기.......
