Posts
684 posts
리코타치즈 야채 샐러드 소스 오리엔탈 드레싱 만들기
리코타치즈 샐러드 만들기 리코타치즈 야채샐러드 만들기 리코타치즈 샐러드 소스 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 채소는 포만감이 있고 칼로리가 낮아서 다이어트하시는 분들께서 즐겨 드시는 메뉴 중에 하나에요. 샐러드에 소스만 뿌려 먹어도 맛있고, 건강을 위해 챙겨드시면 좋아요. 저는 샐러드 야채에 과일과 리코타치즈를 추가해서 만들었어요. 샐러드를 만들 때 야채만 있으면 맛이 덜한데 리코타치즈가 올려지면 크리미한 맛이 나서 훨씬 더 맛있어요. * 재료 * 리코타치즈, 골드 키위 1개, 청상추 2장, 적양배추 20g, 어린잎 채소 20g, 토마토 1개 135g * 오리엔탈 드레싱 만들기 다진 마늘 0.3큰술, 진간장 2큰술, 올리브유 1큰술.......
케이준 치킨텐더 에어프라이어 닭고기 요리 치킨 샐러드 드레싱 소스 만들기
치킨텐더 에어프라이어 케이준 샐러드 소스 닭고기샐러드 치킨텐더샐러드 케이준 치킨 샐러드 소스 집에서도 사먹는 치킨맛을 즐길 수 있다면 최고의 요리겠죠? 맥주안주로도 좋고 아이들 간식으로도 아주 맛있는데 저는 한끼 식사를 간단하게 먹었어요. 치킨 텐더(Chicken Tender) 뜻 치킨 핑거라고도 불리우며 닭을 손가락 크기 정도로 잘라서 튀긴 요리입니다. 닭 부위로는 닭가슴살, 안심살을 주로 활용하는데 덴더(Tender)의 뜻은 '상냥한 다정한 따가운'이란 의미로 치킨텐더는 뼈 없이 연한 닭고기 튀김을 말해요. 뼈가 없으니 부드럽고 다양한 요리에 응용할 수도 있는데 제일 편한게 치킨텐더 샐러드 같아요. 저는 오늘 냉동.......
양배추 샐러드 드레싱 소스 양배추 코울슬로 만들기
양배추 샐러드 만들기 코울슬로드레싱 코울슬로소스 양배추 코울슬로만들기 코울슬로소스 코울슬로드레싱 피자나 햄버거, 돈까스처럼 기름진 음식 먹을 때 양배추 샐러드 만들기 해서 곁들이면 상큼하게 먹을 수 있다. 보통 양배추 샐러드 소스 만들기 할 때는 마요네즈가 베이스가 되는데 느끼하지 않게 먹기 위해서 그릭요거트를 섞어서 양배추 샐러드 드레싱 만들었다. 다이어트 하는 사람들도 부담없이 먹을 수 있는 양배추 코울슬로 드레싱 소스랄까. 여기에 홀그레인 머스터드를 넣고 양배추 코울슬로 만들기 했더니 톡톡 씹히는 식감도 좋고 보다 산뜻한 맛의 양배추 코울슬로 소스 만들 수 있었다. 나는 당근과 양파만 부재료로 활용했는.......
연어포케 만들기 소스 연어샐러드 오리엔탈 드레싱 추천
연어샐러드소스추천 연어포케만들기 연어포케소스 추천 연어샐러드 드레싱 추천 연어샐러드 만들기 오리엔탈드레싱만들기 체중 감량을 위해서 고단백과 양질의 지방, 식이섬유까지 골고루 섭취할 수 있는 연어샐러드 만들기 했다. 이번에는 곤약밥을 곁들여서 연어포케 만들기 했다. 포케 뜻은 하와이 언어로 자른다는 의미인데 원하는 재료를 작게 잘라서 섞어 먹는 일종의 샐러드다. 재료는 뭐든 원하는 걸로 넣으면 된다. 체중 감량을 위해 먹는거니 연어샐러드소스 추천 한다면 간장을 활용한 오리엔탈드레싱 만들기 하면 된다. 곤약밥을 곁들였기 때문에 간장을 베이스로 한 오리엔탈 연어샐러드 드레싱 만들기 하면 맛이 잘 어울렸다. 특히.......
