급찐 살 다이어트 체지방 빼는법 빨리 빼는 운동 추천 걷기 실내 줄넘기 수영 효과 칼로리By 세리나의 운동·다이어트·트렌드 | 2024년 2월 11일 | 스포츠급하게 찐 살 체지방 빨리 빼는 법 네이버 운동 레저 인플루언서 @세리나 에요 명절 연휴 기간에는 일상에서 벗어나 평소보다 고열량 음식을 섭취하기 마련인데요. 명절 때 급하게 찐 살로 스트레스 받지 마시고 1~2주만 바짝 신경 써주시면 무리 없이 빼는 법 가능합니다. 제가 도와드릴게요 🙌 과식 후 폭식 후 급찐 살 체지방 빨리 빼는 법 함께 알아보고 다이어트 해봅시다^^ 명절에 급하게 찐 살 빨리 빼는 법 가능할까? 명절에 찐 살은 대개 지방이 증가한 게 아니라 몸속 다당류인 글리코겐이 늘어났을 가능성이 크다고 해요. 얼굴이 붓거나 복부에 더부룩한 느낌이 드는 이유도 글리코겐의 영향이라고 하는데요.. 글리코겐이 쌓인 채로.......줄넘기다이어트(15)수영(85)체지방빼는법(15)수영칼로리(3)실내줄넘기(12)체지방빼는운동(26)줄넘기(24)줄넘기추천(12)걷기(76)걷기운동(36)<데드맨> 영화후기 :: 딱 (웨이브) ott용 영화네요, 극장에서 보기엔 좀 아까운듯한. 조진웅,김희애 두 배우의 열연빼곤..By ★ 무비 JY's 영화공간 ★ | 2024년 2월 8일 | 영화설연휴 신작한국영화 중에선 배우이름덕인지, 그나마 높은 순위를 보이고있는 한국영화 <데드맨>을 감상했습니다. 조진웅,김희애 주연인데, 장르를 딱 뭐라해야할지 모를만큼, 예상과 많이 달리 진행되는 그런 영화였네요. 인생 끝에 몰려 결국 이름까지 팔게 된 '이만재 (조진웅)'. 그는 1천억 횡령사건의 주범으로 몰리고, 사망으로까지 처리되면서, 자신의 인생을 되찾기위해 노력하는데... 제목만 봤을 때는 이런 내용의 영화인 줄도 몰랐고, 사실 포스터 제대로 보기 전까지는 조진웅이 들고있는 것도 '시가'나 담배인 줄 알았는데, 영화보고나니 이게 '인감(도장)'인 걸 이제야 알겠더군요. 웨이브(Wa.......조진웅(122)이시훈(4)대한민국정치얘기로이어가네(1)이수경(18)이름판얘기에서시작해서(1)DEADMAN(1)영화(14912)웨이브(48)정치인(8)수영(85)흥미롭다면흥미로울수있겠지만(1)극장보다OTT용영화느낌이네(1)대한민국(191)데드맨(15)김희애(48)정치(36)수고했어! 선물이다!By 행복자가발전소 (sin150814) | 2024년 1월 16일 | 스타/방송인행복자가발전소의 2023년 12월 10일 일요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ ㅋㅋㅋㅋ 오늘 놀러간다고 일찍 일어났네?! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저는 어제 로이 생일 파티로 늦게까지 자고 싶었는데, 애들이 놀러간다고 더 일찍 일어났네요. 로이도 일어나서 아침을 든든히 먹습니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 맛있어!! 엄마 고마워~~~ 밥 차려준 엄마에게 고마워 할 줄도 아는 로이입니다. 아내는 오늘 놀러가서 수영복을 입을지도 모르니 아침부터 자전거를 타며 운동을 빡시게 합니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘 엄마들이 많거든요. ㅋ 오늘 여행은 잘잘잘 멤버들의 11월 기획 기말고사 미션 완.......아빠육아(84)디올(63)하이볼(82)MD(7)수영(85)다둥이(1)킹덤(56)포상휴가(2)킹덤키즈풀빌라(8)잘잘잘(54)수영 스텔라 결혼식 하객룩, 자켓 투피스 연예인 패션 옷 코디 정석:)By SPICYFASHION | 2023년 12월 25일 | 패션/스타일소녀시대 전 연습생 스텔라 결혼식에 참석한 수영의 결혼식 하객룩이 너무 예뻐서 가져왔습니다. 깔끔한 자켓과 투피스로 연예인분들 하객룩 패션 중 가장 예쁜 코디를 보여준 이번 착장 ! 최근에 스튜디오톰보이 리버서블 자켓도 멋지게 소화해서 많은 분들이 봐주셨는데, 연말룩에도 좋고 결혼식에 뭐입지? 하고 고민하시는 여성분들에게 도움이 되셨으면 좋겠습니다! 이번 스텔라 결혼식에는 투피스를 입었는데, 수영은 원피스 무채색 코디도 너무 찰떡이라 가져와봤습니다 ㅎ ㅎ 수영이 착용한 자켓과 미니스커트 투피스는 AMI 아미 제품입니다. 2023 FW 시즌 제품이며 아미 자켓 - Short virgin wool jacket / 아미 스커트 - High rise wool.......아미(31)수영결혼식하객룩(1)수영코디(2)수영(85)수영원피스(2)결혼식하객룩(17)수영자켓(1)스텔라결혼식(1)아미자켓(1)First1234567Last