간편한 식사
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집에서 먹는 서브웨이 타코 샐러드~
안녕하세요 밍구입니다 어제 저녁은 메뉴는 타코였어요 서브웨이에서 타코 샐러드를 주문해서 집에 있는 메뉴들과 조합을 했죠 서브웨이에서 타코 샐러드가 아주 잘나오잖아요 ㅎㅎㅎ 집에서 밥이랑 몇몇 야채랑 함께 곁들이면... 타코집 안가도 됩니다 ㅎㅎㅎ 울아가는 쌀종이에 싸먹어요 풍부한 야채! 집에서 볶은 새우 또띠아에 야채, 새우, 고기, 밥 등을 넣어서 싸먹으면... 굿입니다 마지막에 아보카도 넣어주고.... 소스 넣어주면 끝! 한번 먹어보세요~
간단한 점심메뉴 추천 다이어트 계란후라이 틀
계란은 비교적 저렴한 가격으로 쉽게 구할 수 있는 재료로 전 세계적으로 많이 활용되는 식재료입니다. 동물성 단백질을 섭취하기 좋은 재료라 다양한 요리로 만들어 먹고 있어요. 구수한 들기름에 부친 계란후라이 몇 알만 있으면 소스 뿌려 밥과 함께 먹을 수 있는데요. 간단한 점심메뉴 추천해도 좋은 한 끼 식사가 됩니다. 계란후라이 틀만 다양하게 있으면 재미도 있고 모양도 예쁜 간단한 요리가 되는데요. 아이들과 함께 즐겁게 식사할 수 있을 거예요. 계란후라이 몇 개 해서 잡곡밥 위에 올리고 간장 소스만 뿌려도 맛이 좋은데요. 다이어트 점심메뉴 추천드려요. 틀이 있으면 좋지만 없어도 쉽게 만들 수 있으니 함께 만들어 볼게요. 재.......
건강하고 간편한 단백질 간식, 가농 단백이 솔직 후기!
요즘 건강과 몸매 관리에 관심이 많아지면서 단백질 챙겨 먹는 게 정말 중요해졌죠? 닭가슴살이나 단백질 셰이크도 좋지만, 좀 더 간편하고 맛있게 즐길 수 있는 방법이 없을까 고민하다가 가농 단백이를 발견했어요. 계란 흰자 두 개로 만든 음식이라고 해서 궁금했는데, 먹어보니 기대 이상으로 만족스러웠답니다. 바쁜 일상 속에서 건강을 챙기고 싶은 분들께 강력 추천하고 싶어서 이렇게 솔직한 후기를 남겨봅니다! 맛과 식감, 그리고 든든함까지 모두 잡은 '단백이' 처음 ‘단백이’를 봤을 때, 젤리처럼 투명하고 탱글탱글한 비주얼에 호기심이 생겼어요. 직접 먹어보니, 담백하고 탱글탱글하면서도 부드러운 식감이 정말 일품.......
야채 유부초밥 만들기 레시피 사각 유부초밥 초대리 비율
점심에는 새콤달콤한 유부초밥 어떤가요? 야채 다져 넣고 초대리 만들어서 밥에 섞어 상큼하면서 씹히는 맛도 있는 야채 유부초밥 만들기를 했어요. 사각 유부초밥 유부초밥 레시피 야채 유부초밥 만들기 유부초밥 초대리 비율 입맛 없을 때 요런 새콤한 식초가 들어간 요리는 간편하게 집어먹기도 좋고 도시락으로도 훌륭한데요. 당근은 식초에 절여서 새콤달콤한 맛을 주고요 단무지도 다져 넣어 개운한 맛을 주고 맛살을 넣어 고소함도 주었어요. 밥에 양념할 초대리 비율 지난번 알려드렸는데 다시 한번 더 알려드릴게요. 야채 유부초밥 만들기 [재료] 사각 유부주머니 16개 밥 3공기 초대리 비율 (소금 1작은술, 설탕 2큰술, 식초 3큰술) 당.......
