Posts
109 posts
고혈압증상 원인 임산부 혈압 재는법
요즘 건강에 대한 관심이 높아지면서 혈압에 대한 이야기도 많이 나오고 있죠? 특히 임산부에게는 더욱 중요한 문제인데요. 오늘은 고혈압의 증상과 원인, 그리고 임산부가 혈압을 재는 방법에 대해 알아보려고 해요. 다 함께 건강한 하루를 만들어보아요! 고혈압의 정의와 영향 고혈압은 지속적으로 혈압이 정상 범위를 넘어서는 상태로, 심혈관계 질환의 주요 위험 요소 중 하나입니다. 혈압은 심장이 혈액을 펌프질 할 때 동맥 벽에 가해지는 압력으로, 수축기와 이완기로 나뉩니다. 고혈압은 심장에 부담을 주고, 뇌졸중, 심장병, 신장 질환 등의 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다. 특히 임신 중 고혈압은 태아의 건강은 물론 산모의 건강.......
건강을 지키는 작은 습관, 안산시 고혈압·당뇨병등록교육센터 방문기
안녕하세요. 안산시 SNS 시민기자단 장현옥입니다. 안산시 고혈압·당뇨병 등록교육센터에서 무료로 지원하는 자동혈압계 지원에 대해 알려드리겠습니다. 고혈압·당뇨병 등록교육센터는 고혈압·당뇨병 등록관리사업에 등록하는 만 30~64세 시민에게 자동혈압계를 지원합니다. 이 사업은 환자들의 건강 개선과 지속 치료율 향상을 위한 것입니다. 65세 이상 환자는 진료비와 약제비 지원이 있지만, 30~64세 환자들에게는 직접적인 인센티브가 없어 등록률이 저조했던 문제를 해결하기 위한 노력의 일환입니다. 40대 후반의 저는 최근 고혈압 진단을 받아 병원에서 진료 후, 등록 절차를 마치고 상록보건소 내 위치한 고혈압·당뇨병등록교육센터를 방.......
고지혈증, 고혈압, 당뇨 해결책은 절주, 금주
고기나 국밥을 먹을 때 술이 생각난다면 알코올 의존증이다. 다로드가 그랬다. 국밥을 먹거나 고기, 기름기 있는 음식들을 보면 술이 생각나는 것이다. 그리고 저녁때가 되면 술 생각이 나게 된다. 안주로 고기를 먹거나 국밥을 먹었는데 이젠 안주조차 가리지를 않게 된다. 간단하게 씹을 거리만 있으면 술을 마시게 되는 것이다. 그렇게 내 몸이 망가지고 있는 것이다. 몸이 예전 같지 않음에 결국은 몸이 아파서야 술을 마실 수 없는 상황이 되어서야 절주에 들어갔다. 지금 생각해 보면 나에게 온 기회였다 싶다. 내 몸을 너무 소홀히 대했다는 미안함도 들고 매 식사와 취침, 그리고 스트레스에 대한 관리에 관심을 가지게 되었다. EBS에서.......
대동맥파열 대동맥판막협착증 복부대동맥
오늘은 조금 무거운 주제를 다뤄보려고 해요. 우리가 잘 듣지 못하는 심장과 혈관에 관련된 이야기를 해볼 텐데요. 대동맥파열과 대동맥판막협착증 같은 용어는 무슨 뜻일까요? 궁금하시죠? 그럼 제가 간단히 설명해드릴게요! 같이 알아봅시다~ 대동맥파열의 개념과 위험성 대동맥파열은 대동맥의 벽이 찢어지거나 파열되는 심각한 의학적 상태로, 즉각적인 치료가 필요합니다. 대동맥은 심장에서 혈액을 전신으로 운반하는 주요 혈관이며, 이곳에서의 파열은 생명을 위협할 수 있는 대량 출혈을 유발할 수 있습니다. 주로 고혈압, 동맥경화증, 외상 등으로 발생하며, 고위험군에는 심혈관 질환 병력이 있는 환자들이 포함됩니다. 파열이 일어나.......
![[1년 전 오늘] 250608 인천 무의도 덕점방파제 바다루어낚시 - 장대, 광어](https://img.zoomtrend.com/2026/06/10/1781084366-20250608122254.jpg)
![[CV] [Comi] '終末のハーレム ファンタジア' (종말의 하렘 판타지아) 17권. 그동안 SAVAN에 무슨 일이 있었던 거냐](https://img.zoomtrend.com/2026/06/10/1781084386-ECA484EBA6ACEC9790.jpg)