단호박조림 만드는 법 달콤하니 맛나By 유지어터의 참 쉬운 집밥 | 2024년 1월 18일 | 음식정보멈출 수 없는 단짠단짠의 유혹 단호박조림 만드는 법 단호박 싫어하는 남편도 좋아하는 반찬 남편은 편식을 하는 편이다. 결혼 초에는 야채는 물론, 과일도 잘 안 먹었다. 남편이 먹는 건 고기 그리고 패스트푸드 뿐. 그로부터 16년이 흐른 지금, 남편의 식성은 많이 변했다. 나처럼 과일 러버가 된 것은 물론, 웬만한 야채는 다 좋아하고 잘 먹는다. 그럼에도 불구하고 고구마와 단호박은 잘 안 먹는다. 이렇게 달콤하고 맛있는 것을 왜 안 먹는지, 나는 도통 이해가 되지 않는다. 특히, 단호박은 칼로리까지 착한 식재료 아닌가? 여러 차례 이를 먹여보려고 다양한 요리를 시도했다. 그중 성공한 것이 단호박조림이다. 단호박조림은 단호박을 간.......단호박조림만드는법(2)단호박조림(2)간장 단호박 닭조림 만드는법 관리食By 유지어터의 참 쉬운 집밥 | 2024년 1월 10일 | 음식정보자극적인 양념을 한 요리가 아니다 관리食으로 좋은 간장 단호박 닭조림 만드는법 너무 잘 먹으려 노력하지 않기 밥과 따끈따끈한 국 혹은 찌개 여기에 고기반찬은 빠질 수 없다. 몇 가지 밑반찬을 곁들이는 것은 한식의 기본이다. 요즘 우리 집에서 이런 밥상은 보기 힘들다. 내가 한식 한 상을 잘 차리지 않는 가장 큰 이유는- 먹는 양을 정확히 가늠하기 힘들기 때문이다. 온 가족이 함께 나눠 먹기 때문에, 정확히 내가 얼마만큼 먹고 있는지 파악하기 힘들다. 그리고 푸짐하니 과식하는 경우도 더러 있다. 그런 이유로, 나는 한 그릇 요리를 좋아한다. 오늘 소개하는 간장 단호박 닭조림처럼 말이다. 이 요리는 반찬으로 먹어도 좋다. 하지.......닭조림만드는법(1)단호박조림(2)간장닭조림(3)단호박조림만드는법(2)간장닭조림만드는법(1)닭조림(3)