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포도효능 및 부작용, 청포도 건포도 포도즙
포도는 다양한 비타민과 미네랄, 항산화물질 등이 풍부하게 함유돼 있습니다. 청포도에는 폴리페놀류가 풍부하게 함유돼 있어 항산화 작용을 하여 노화를 방지하고 면역력을 높여줍니다. 또한 혈압을 낮추고, 혈당을 조절하는 효과도 있습니다. 하지만 과도하게 섭취하면 체중 증가나 소화불량 등의 부작용이 발생할 수 있습니다. 청포도나 건포도는 간식으로 먹거나 샐러드에 넣어 먹을 수 있으며, 즙은 물과 섞어 마시는 것이 좋습니다. 영양소 1. 비타민과 미네랄 이 열매는 다양한 비타민과 미네랄을 함유하고 있습니다. 그 중에서도 비타민C와 칼륨이 높은 함량을 보유하고 있습니다. 비타민C는 면역력 강화와 콜라겐 생성에 중요한 역할을.......
(충북 옥천 / 옥천문화예술회관) 옥천은 문화와 예술의 고장. 정지용 시인과 정순철 작곡가가 탄생한 고장. 이곳에 만들어진 문화와 예술의 장
저는 충청북도 옥천에 도착했습니다. 옥천은 대전에서 버스 한 번만 타면 갈 수 있는 곳이고 주요 볼거리들은 반나절 정도면 충분히 다 볼 수 있기 때문에 가볍게 다녀오기 좋습니다. 대전 근교의 관광지를 찾고 계신다면 옥천 여행을 검토해 보시라고 권하고 싶어요. 그런데 여행은 여행이고 일단 배를 채워야 할 텐데... 남자 혼자 다닐 때... 급하게 뭘 먹어야 할 때... 결국 고르게 되는 메뉴는 한정되어 있죠. ㅋㅋㅋ 순대국, 제육볶음, 돈가스 이런 건데.. ㅋㅋㅋ 그렇습니다. 결국 저는 돈가스로 배를 채우고 옥천 여행을 시작합니다. 맛은... 돈가스는 어느 정도 해도 본전은 하니까요. 맛있게 잘 먹었네요. 옥천하면 물쫄면이 유명하기.......
사과 다축 밀식재배 평면수형 관련교육 - 2교시 다축밀식 시험연구포장 현장 견학
안녕하세요. 하얀사과농원입니다. 지난 2월 1일. #강원도농업기술원 #미래농업교육원 에 교육을 받기 위해 다녀왔습니다. #강원도형 #다축밀식 #평면수형 관련 #교육 때문에 말이죠. 이름이 길고 복잡하죠? ㅎㅎ 아마도 사과를 재배하시는 분들이 아니라면 뭔 말인지 싶으실 건데 사과를 재배하는 사람들에겐 제일 큰 화두입니다. 앞서 포스팅한 1교시 이론 수업을 포스팅하며 미래 농업에서 노동력을 기계로 대체하고 더 많은 수량을 더 작은 면적에서 수확하기 위한 기술들을 검증하기 위해 수많은 농가들과 단체들이 노력 중이라는 말을 언급한 바 있습니다. 2교시에는 이론과 경험, 그리고 그동안 쌓여 있던 자료들을 토대로 강원도 농업기술.......
경희애문화 건강챙기기, 과일속에 숨은 민간요법 12가지
경희애문화 건강챙기기, 과일속에 숨은 민간요법 12가지 사과 배 감 밤 대추 귤 수박 토마토 복숭아 참외 포도 매실 1. 사과 이질, 설사, 변비, 구토, 두통에 좋은 약이 된다. 얼굴에 마른버짐이 생기거나 피부에 윤기가 없고 푸석푸석할 때는 사과잼을 바른다. 저녁에 바르고 다음날 아침에 닦아 내고 깨끗이 세수하는데 열흘정도 하면 피부가 깨끗해진다. 2. 배 기관지, 해수, 천식, 숙취에 신효하다. 쇠고기를 먹고 체한 데는 배즙을 마시면 된다. 허약해진 노인들의 심한 기침에는 배 삶아낸 즙 한 되에 토종꿀 400g 생지황즙 한 되를 약한불에 달여서 식힌 뒤에 수시로 조금씩 먹는다. 3. 감 고혈압, 중풍, 이질, 설사, 하혈, 위장염, 대장.......
![[1년 전 오늘] 250608 인천 무의도 덕점방파제 바다루어낚시 - 장대, 광어](https://img.zoomtrend.com/2026/06/10/1781084366-20250608122254.jpg)
![[CV] [Comi] '終末のハーレム ファンタジア' (종말의 하렘 판타지아) 17권. 그동안 SAVAN에 무슨 일이 있었던 거냐](https://img.zoomtrend.com/2026/06/10/1781084386-ECA484EBA6ACEC9790.jpg)
