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키토김밥 레시피 다이어트 할 때 밥없는 양배추 당근 김밥 만들기

키토김밥 레시피 다이어트 할 때 밥없는 양배추 당근 김밥 만들기 글 사진 • 젬마 요즘 다이어트를 하다 보니 키토김밥을 저녁 메뉴로 준비하게 됐어요. 평소에는 흰쌀밥에 재료 듬뿍 넣은 구성을 좋아하지만 밥 비중이 커서 자주 먹기엔 조금 부담스럽더라고요. 그래서 오늘은 다이어트 할 때 먹기 좋은 레시피로 밥없는 김밥을 준비했어요. 키토김밥 레시피로 밥없는 김밥을 준비했고 양배추와 당근을 중심으로 채소 비중을 높게 잡고 계란을 더해 밥 없이도 말기 어렵지 않게 포만감 있게 준비한 양배추 당근 김밥이에요. 다이어트 할때 밥없는 키토김밥 레시피 재료 (1줄 기준) 김 1장, 단무지 1개, 채 썬 양배추 50g, 계란 1개, 당근 1/2개.......