깐 메추리알장조림 만들기 반찬거리 메추리알조림 레시피By 은솔희섭mom의 데이바이데이 story~* | 2024년 4월 13일 | 다이어트깐 메추리알장조림만들기 꽈리고추 메추리알장조림 메추리알조림 메추리알장조림 레시피 반찬거리 메추리장조림 안녕하세요, 은솔희섭mom이에요. 달걀보다 크기가 1/5정도로 크기가 작아서 삶아서 조림이나 샐러드 등에 활용하기에 좋은 메추리알은 단백질, 지방, 비타민 등이 풍부하여 건강에도 좋은 식재료죠~ 주말엔 다음주를 잘 보내기 위한 워밍업 날이라고 해도 과언이 아닌데요. 그래서인지 주말이면 밑반찬 몇가지 만드는것이 일과가 된 것 같아요. 오랜만에 깐메추리알 한봉지 사다가 가족들이 좋아하는 조림반찬 간단하게 만들어봤어요. 요거 만들때면 메추리알 2~3판 정도 사다가 만들었는데 오늘은 좀 더 편리하게 만들었더니 만든것.......꽈리고추메추리알장조림(11)반찬거리(48)깐메추리알장조림(10)메추리알조림(20)장조림(64)메추리알장조림레시피(25)메추리알장조림(37)메추리알장조림만들기(30)꽈리고추 메추리알 장조림 만들기 메추리알버섯장조림By 반짝반짝 빛나는 라이프 | 2024년 2월 29일 | 다이어트꽈리고추 메추리알장조림 만들기 메추리알버섯장조림 아이 밑반찬으로 만들기 간단해서 자주 만들어 먹곤 하는 메추리알장조림에 향긋한 꽈리고추와 쫄깃한 표고버섯을 넣으면 재료가 달콤 짭조름한 간장소스에 어우러진 풍미를 풍부하게 맛볼 수 있어요. 깐메추리알과 버섯, 꽈리고추를 넣고 간장과 설탕 비율을 맞추어 졸여 완성합니다. 탱글탱글 짭조름하게 간이 스며든 메추리알에 쫄깃쫄깃 표고의 식감, 꽈리고추의 은은한 매운 향이 어우러져 맛있게 양념이 되도록 만들어줍니다. 꽈리고추 메추리알 장조림 만들기 차근차근 요리해보도록 해요. 재료준비 깐 메추리알 300g 내외 표고버섯 2개 꽈리고추 한 줌 다시마(사방 4cm) 3장 대파 1/2.......메추리알버섯장조림(4)메추리알장조림(37)메추리알장조림만들기(30)꽈리고추메추리알장조림만들기(1)버섯장조림(7)꽈리고추메추리알장조림(11)버섯 꽈리고추 메추리알장조림 만들기 간단한 메추리알 조림 레시피By 은솔희섭mom의 데이바이데이 story~* | 2024년 1월 13일 | 다이어트꽈리고추 메추리알장조림 레시피 간단한 메추리알장조림만들기 꽈리고추조림 메추리알 버섯장조림 메추리알 조림 밑반찬으로 가족모두 좋아하는것 중에 하나가 한입에 쏘~옥 간편하게 먹기 좋고 고소한 메추리알을 간장, 설탕, 물 등으로 조린 반찬인데요 오랜만에 도시락반찬으로도 겸사겸사 후다닥 만들어봤어요. 거의 매번 메추리알을 사다가 삶아서 껍질을 벗기고 하는 과정이 번거롭기도 하고 껍질을 제거하는 과정에서 터지는 경우도 많아 이번에는 손쉽게 맛보고자 깐메추리알을 준비했는데요. 역시 요렇게 준비하니 금새~ 만들어지는 손쉬운 반찬인 것 있죠. * 들어가는 재료 * 깐메추리알 270g 표고버섯 2개 꽈리고추 10~12개 진간장 3T.......꽈리고추메추리알장조림(11)메추리알장조림(37)메추리알장조림만들기(30)메추리알버섯장조림(4)장조림(64)꽈리고추조림(7)메추리알조림(20)메추리알장조림레시피(25)꽈리고추 메추리알 장조림 레시피 초간단 메추리알장조림 만들기By 반짝반짝 빛나는 라이프 | 2024년 1월 4일 | 다이어트꽈리고추메추리알장조림 레시피 초간단메추리알장조림 메추리알장조림 만들기 삶은 메추리알을 껍질을 벗긴 뒤 간장과 설탕, 마늘과 같은 향신재료와 물을 넣고 조려 만든 메추리알장조림에 향긋한 꽈리고추를 더해 만드는 레시피를 준비했어요. 육수를 우리거나 오래 끓이지않고 초간단 메추리알 장조림으로 감칠맛나게 조림장을 만들어 끓여주기만하면 완성이랍니다. 꽈리고추 메추리알 장조림은 깐메추리알과 꽈리고추, 향신 재료와 간장조림장만 있으면 간단한 레시피로 요리할 수 있는데요. 재료를 모두 넣어 감칠맛 나게 조려주면 손쉽게 완성이에요. 달콤 짭조름하게 간이 스며들어 맛은 물론 탱글한 식감과 먹을수록 고소한 맛에 손이 가.......메추리알장조림만들기(30)장조림만들기(48)초간단메추리알장조림(1)꽈리고추메추리알장조림(11)장조림레시피(23)메추리알장조림레시피(25)메추리알장조림(37)꽈리고추메추리알장조림레시피(2)꽈리고추장조림만들기(1)First123Last