아이 반찬
Posts
23 posts
완벽정리100% 진미채볶음 레시피 진미채볶음 만들기 부드러운 진미채볶음 레시피
요즘 진미채볶음 만들면 왜 딱딱해지고 양념만 겉돌아서 아이들이 잘 안 먹는지 고민 많으셨죠? 처음에는 부드럽다가도 조금만 식으면 질겨지고 딱딱해지면서 손이 잘 안 가는 반찬이 되기 쉽습니다. 특히 신학기 시즌에는 아이 반찬으로 많이 준비하게 되는데 이럴수록 부드럽고 먹기 편하게 만드는 게 중요합니다. 저도 예전에는 그냥 볶기만 하면 되는 줄 알았는데 여러 번 만들어보니까 순서 하나로 식감이 완전히 달라지더라고요. 저는 가위남입니다. 아내와 아들을 위해 요리합니다. 요즘 아이가 학교 다니면서 도시락이나 반찬 고민이 많아졌습니다. 그중에서도 가장 자주 찾게 되는 게 바로 진미채볶음입니다. 달콤하면서도 매콤한 맛이.......
치즈 계란말이 만드는법 레시피
계란말이 만드는법 치즈 계란말이 레시피 저희 아이가 오늘의 반찬으로 주문을 해서 만든 계란말이예요. 자주 만드는 반찬이지만, 생각보다 쉬운듯 어려운 요리가 아닐까 싶어요. 계란말이 만드는법은 그냥 대충 만들면 되긴 하지만, 모양을 예쁘게 내고 싶을 땐 조금은 신경을 써야겠더라고요. 노란 빛깔에 쌓인 부드러움과 그 속에 이번에는 치즈를 넣어서 고소함과 비주얼을 모두 담아봤어요. 아이들에게는 영양 만점 반찬이자, 어른들에게는 근사한 안주로도 손색없는 메뉴라 인기 만점이죠. 이번 글에서는 계란은 찢어지지 않으면서 속 안의 치즈가 부드럽게 잘 녹은 촉촉하면서도 쫀득한 치즈 계란말이 만드는법을 꼼꼼하게 알려드리려고 해.......
두부강정 만들기 고추장두부강정 아이 반찬 레시피 만드는법
두부강정 만들기 고추장두부강정 아이 반찬 레시피 만드는 법 안녕하세요. '해우니의요리이야기'입니다. 얼마 전 노브랜드에 방문했는데요. 국산콩 두부를 2개 묶음으로 판매하더라고요. 그런데 가격이 브랜드 제품보다 저렴해 구입해 보았습니다. 묵은지 볶아 함께 먹어도 맛있고 다양한 국물 요리에 넣어 먹어도 고소하고 맛있더라고요. 한 팩이 남아서 아이 반찬으로 고추장과 케첩 넣고 두부강정 만들기 반찬 레시피로 만들어 주었더니 한 끼 메인 반찬으로 맛있게 먹었습니다. 두부강정 만드는 법은 메인 재료를 기름에 넣고 바삭하게 튀겨 낸 후 양념장에 버무리거나 빠르게 졸여내는 것을 의미하는데요. 처음부터 양념 물에 넣.......
숙주나물무침 레시피 숙주 요리 데치기
숙주나물무침 레시피 숙주나물 레시피 숙주 데치기 숙주요리 아이 나물반찬 중에서도 좋아하는 숙주나물무침 레시피 아삭하고 맛있게 알려드려요! 츄츄네 집에서는 수진양도 정말 좋아하기 때문에 가성비가 좋아서 매번 1-2봉씩 구매를 해두고 샤브 또는 숙주나물 레시피 준비를 해서 밥상에 올립니다. 어떻게 먹어도 부담스럽지도 않고 아이들도 시금치 만큼이나 잘 먹는 숙주요리 이기 때문에 추천드리는 메뉴입니다. 100g당 약 12~15kcal이기도 하고 지방은 거의 없으면서 수분이 많아서 포만감도 좋은 편이라 다이어트 식단에도 많이 활용을 하는 숙주나물무침 레시피 입니다. 어떤 재료를 넣어주느냐에 따라 조금 달라요. 300g 기준이라면 국.......
