저칼로리
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국내여행 준비물 티젠 콤부차 맛있고 상콤하게 수분 충전!
오랜만에 해외가 아닌 국내여행 중이에요. 제가 좋아하는 강원도 강릉에 와 있답니다 >_< 인스타에서 보던 핫플도 가고 맛있는 것도 먹고 날씨가 완벽하진 않지만 그래도 넘 좋네요. 이제 아침, 저녁으론 많이 선선하지만, 그래도 한낮에는 살짝 덥더라고요. 이런 날씨에 바깥 돌아다니면 금방 탈진이 되어서 수분충전을 위한 국내여행 준비물을 갖고 다녀요. 바로 시원하게 수분섭취 가능한 티젠 콤부차! 지난 번에 베트남 다낭 여행 갔을 때 친한 언니가 콤부차를 엄청 많이 챙겨왔길래 궁금해서 저도 한 입 얻어 마셔봤거든요. 근데 시원하게 수분 섭취할 수 있어 좋더라구요. 그냥 맹물 마시는 것보다 훨씬 수월한!! :D 내 몸은 소중하.......
나의 여행준비물 맛있는 수분충전을 위한 저칼로리 티젠콤부차
나의 여행준비물 맛있는 수분충전을 위한 저칼로리 티젠콤부차 안녕하세요:) 트래블홀릭 와그잡입니다. 항상 동남아여행을 떠나면 덥고 습한 날씨 때문에 저도 모르게 매일 탄산음료를 손에 달고 사는데요 그래서 이번 베트남 여행때는 당이 많은 탄산음료를 대신하여 저칼로리에 당류0g의 티젠콤부차를 왕창 챙겨갔었어요 작년부터 꾸준히 먹고 있는 내 사랑 상콤달콤 웰빙티 티젠 콤부차 차가운 생수에 원하는 맛 티젠 한봉지를 넣어 잘 흔들기만 하면 새콤달콤한 맛있는 건강음료로 변신 휴대도 간편하지만 너무 맛있어 이제는 커피나 탄산음료보다 티젠을 더 좋아하는데요 예전에는 10분컷으로 여행준비물을 챙겼는데 최근 해외여행을 떠날때.......
티젠 마시는 루테인티 직장인 필수 건강관리 잇템!
T E A Z E N상큼하게 아이 리프레쉬아침에 일어나면서부터 잠들기 전까지 손에서 놓지않고 종일 들여다보는 스마트폰 화면, 그리고 직장에서는 또 어떤가요? 일하는 시간 내내 컴퓨터 모니터 화면을 들여다보고 계시진 않으신가요?! 이거 내 얘긴데!!! 하시는 분들 많으실거에요 ㅎㅎ 저 또한 하루를 돌아보면 출장이나 여행할 때를 제외하곤 종일 스마트폰과 컴퓨터 모니터 화면을 달고 살거든요 ^^;;그런데 이렇게 종일 스마트 기기들로 시달리다 보니 날이 가면 갈수록 피로감이 커져가더라구요ㅠ 요즘은 그래서 젊은 나이에도 루테인을 챙겨먹는 직장인 분들이 그렇게 많다더라고요! 그래서 루테인이나 빌베리가 들어있는 식품들을.......
경희애문화 건강챙기기, 체중감량에 도움을 주는 음식들
경희애문화 건강챙기기, 체중감량에 도움을 주는 음식들연어블루베리검은콩브로콜리경희애문화 건강챙기기, 체중감량에 도움을 주는 음식들★ 연어맛이 풍부한 생선인 연어는 단백질 보충에좋은 음식입니다. 건강하지 않은 지방의섭취없이 든든한 한끼를 해결할 수 있습니다.붉은 육류보다 연어고기는 지방이 적고 단일불포화 지방산(MUFAs)를 포함하고 있어건간에 좋습니다. 연어는 오븐에 구어먹기에도 좋으며 불 위에서 바베큐요리용으로도 좋은 훌륭한 식재료입니다.★ 블루베리블루베리는 항노화 음식으로 잘 알려져 있습니다. 블루베리는 칼로리가 낮지만,허기를 채워줄 수 있는 섬유질을 풍부하게포함하고 있습니다. 한컵 분.......
