해독작용
Posts
5 posts
미나리전 레시피 새우 미나리전 만들기 요리
미나리전 레시피 새우 미나리전 만들기 미나리 요리 장 보러 갔는데 초록 초록한 미나리가 눈에 띄어서 사 왔어요. 밖은 눈도 내리고 춥지만, 듬뿍 넣어서 만든 전이 먹고 싶더라고요. 전 레시피는 기본 재료에 반죽, 가루류가 제법 많이 들어가는데요. 이번에는 부침가루는 많이 넣지 않고 미나리 특유의 맛과 향을 살려보았어요. 미나리로만 만들어도 되지만, 건새우 한 줌 추가했더니 감칠맛도 더해줘서 더 맛있는 전이 되더라고요. 수북하게 올려도 막상 전으로 부치면 부피가 확 줄어서 양이 조금 적어지는 게 아쉽긴 하지만, 반죽을 최소한의 양으로 해서 재료 본연의 맛을 더 잘 느낄 수 있어요. 미나리는 해독 작용이 뛰어나고 다양한 영.......
미역국 효능 먹고 느낀 변화
미역국은 생일날 한 번쯤은 꼭 먹게 되는 음식입니다. 하지만 단순히 '생일 음식'으로만 알고 계셨다면, 미역국이 가진 놀라운 건강 효과를 아직 제대로 경험해 보지 못한 걸지도 모릅니다. 이 글에서는 미역국 효능에 대해 알아보려고 합니다. 아마 이 글을 다 읽고 나면, 내일 아침 식사 메뉴로 미역국이 떠오를지도 모릅니다. 미역국 효능 1. 해독작용 미역에는 알긴산이라는 식이섬유가 풍부하게 포함되어 있습니다. 이 성분은 몸속의 나트륨이나 중금속, 독소 등을 흡착하여 배출해 주는 작용을 합니다. 특히 가공식품을 자주 먹거나 외식이 잦은 분이라면 간접적으로 쌓인 나트륨을 줄이는 데 도움 줄 수 있습니다. 당신도 이런.......
해독 작용이 있는 산마늘 명이나물 효능
명이나물 좋아하시나요? 언제부터인가 고깃집에서 자주 보이는 명이나물은 조선 시대 후기 울릉도에서 춘궁기에 목숨을 이어준다고 해서 명이나물로 불렸다고 하는데요 다양한 산나물 중에서 마늘 향이 난다고 해서 산마늘이라고도 불린답니다 명이나물, 산마늘에는 섬유질과 아미노산과 디아릴설파이드 폴리페놀 알리신 플라보노이드와 함께 비타민 A,B,E,C도 풍부하게 함유하고 있는데요. 오늘은 명이나물 효능 산마늘 효능에 대해서 알아보아요 명이나물 효능 1. 각종 비타민과 무기질이 풍부하게 함유하고 있어 면역력 강화에 도움을 줄 수 있어요 2. 알리신을 함유해 항균작용을 하고 성분이 혈관을 확장시켜 혈관 내에 쌓여있는 노폐물과 이.......
경희애문화 건강챙기기, 가시오가피의 보약 부럽지 않은 효능
경희애문화 건강챙기기, 가시오가피의 보약 부럽지 않은 효능 1. 간 기능 보전과 해독작용 2. 면역기능을 강화 3. 관절염 4. 스트레스를 해소 5. 알레르기로 예방 6. 비만 예방 1. 간 기능 보전과 해독작용 아칸토사이드 B나 D는 간조직의 손상을 막아주고 동성물질을 몸 밖으로 내 보내는 해독작용의 효과가 크며, 수면과 마음의 안정에 효과가 있고 간에 대한 지방의 축적을 막는 항 지방간 작용에 도움을 준다. 2. 면역기능을 강화 오가피는 “오래 마셔도 독이 없고 몸을 가볍게 하며 수명을 연장한다.”고 한다. 오가피에는 오가피 배당체인 아칸토사이도(Acanthoside B,D)와 면역성을 높혀 주는 수용성 다당체가 있다. 잎에는 지사노사이드.......
