감기

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밴쿠버 파티에 좋은 풍선 아트 그리고 아들자랑

가끔 하는 아들 자랑시간~! 이 돌아왔습니다 오늘 원래 써야할 원고가 두개나 있었는데요 이놈의 감기가 떨어지질 않아서.. 그냥 골골대고 잠만자다가.. ㅠㅠ 이거라도 후딱 올리고 자려고요 또 이런건 내맘이 좀 뿌듯함으로 꽉~ 차 있을때 남겨놔야~ 그 맛이 생생하게 손끝에서 텍스트로 고스란히 전달되는 남겨지는 것, 아니겠습니까? @ 어제 아들이 퇴근하면서 찍어준 사진 ! ( 나 아니고 "아들이" 퇴근!! ㅋㅋ ) 어쩜 이렇게 내맘에 쏙들게 찰떡처럼 원하는대로 잘 찍어주는지 후후 알바끝나고 퇴근하면서 맛있는걸 좀 싸주셨거든요 나랑 주니 둘다... 그랬더니 즈이 동생 갖다줘야한다고 ~ 지금 제가 감기가 심해.. 며칠전부터 친.......

감기일까, 알레르기일까? 헷갈리는 환절기 증상 구분법

감기일까, 알레르기일까? 헷갈리는 환절기 증상 구분법

Odo house|2026년 3월 24일|건강/의학

환절기 감기와 알레르기 구분법 일상 생활 속 면역 관리 아침저녁 기온 차가 커지는 시기에는 콧물, 재채기, 목 불편감이 동시에 나타나기 쉽습니다. 이때 가장 많이 받는 질문이 바로 “이게 감기인가요, 알레르기인가요?”입니다. 실제로 증상이 비슷해 혼동하기 쉽지만, 대응 방법은 다릅니다. 오늘은 꼭 알아야 할 환절기 감기와 알레르기 구분법을 정리해 보겠습니다. 특히 업무와 육아로 피로가 누적된 시기에는 환절기 면역이 흔들리기 쉬워 증상이 더 길어질 수 있습니다. 단순히 약으로 버티기보다 정확히 구분하는 것이 먼저입니다. 증상 지속 기간과 전신 증상 확인하기 가장 기본이 되는 환절기 감기와 알레르기 구분법은 ‘지속 기.......

생강차효능 5가지, 염증 잡고 면역력 키우는 ‘천연 감기약’

생강차효능 5가지, 염증 잡고 면역력 키우는 ‘천연 감기약’

찬 바람이 불기 시작하면 목이 칼칼하고 몸이 으슬으슬 떨릴 때가 있죠? 이럴 때 약국으로 달려가기 전, 따뜻한 생강차 한 잔 어떠신가요? 생강차효능은 단순히 몸을 따뜻하게 하는 것을 넘어 우리 몸속의 '염증'을 다스리는 데 탁월하거든요. 오늘은 제가 직접 마셔보고 느낀 생강의 놀라운 힘 5가지를 정리해 드릴게요! 천연 항염증제, '진저롤'의 힘 생강의 매운맛을 내는 진저롤과 쇼가올 성분은 강력한 항염 작용을 해요. 몸속 염증 수치를 낮춰줄 뿐만 아니라, 감기 초기 기관지의 염증을 가라앉히는 데 정말 효과적이더라구요. 목이 붓거나 기침이 날 때 생강차효능을 톡톡히 볼 수 있어요. 체온 1도의 기적, '수.......

재채기 원인 맑은 콧물 노란 콧물 코막힘 증상

재채기 원인 맑은 콧물 노란 콧물 코막힘 증상

Odo house|2026년 2월 26일|건강/의학

환절기 비염일까 감기일까? 재채기와 콧물 색으로 구별하는 법 환절기나 기온 차가 심한 날씨가 되면 우리 3040 이웃님들이 가장 흔하게 겪는 고충이 있죠? 바로 쉴 새 없이 터지는 에취! 재채기와 시도 때도 없이 흐르는 콧물입니다. 단순히 코 감기인 줄 알고 약을 먹었는데도 차도가 없거나, 색깔이 변해서 당황하신 적 있으실 거예요. 오늘은 증상에 따라 내 몸이 어떤 상태인지, 어떻게 관리해야 하는지 세 단락으로 아주 쉽게 정리해 드릴게요! 에취! 멈추지 않는 재채기 원인, 내 코가 예민해진 이유 우리 몸에서 재채기는 콧속 점막에 붙은 이물질이나 자극 물질을 밖으로 강하게 밀어내려는 일종의 방어 기제예요. 30대와 40대는 직장 업.......