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137 posts밴쿠버 파티에 좋은 풍선 아트 그리고 아들자랑
가끔 하는 아들 자랑시간~! 이 돌아왔습니다 오늘 원래 써야할 원고가 두개나 있었는데요 이놈의 감기가 떨어지질 않아서.. 그냥 골골대고 잠만자다가.. ㅠㅠ 이거라도 후딱 올리고 자려고요 또 이런건 내맘이 좀 뿌듯함으로 꽉~ 차 있을때 남겨놔야~ 그 맛이 생생하게 손끝에서 텍스트로 고스란히 전달되는 남겨지는 것, 아니겠습니까? @ 어제 아들이 퇴근하면서 찍어준 사진 ! ( 나 아니고 "아들이" 퇴근!! ㅋㅋ ) 어쩜 이렇게 내맘에 쏙들게 찰떡처럼 원하는대로 잘 찍어주는지 후후 알바끝나고 퇴근하면서 맛있는걸 좀 싸주셨거든요 나랑 주니 둘다... 그랬더니 즈이 동생 갖다줘야한다고 ~ 지금 제가 감기가 심해.. 며칠전부터 친.......
감기일까, 알레르기일까? 헷갈리는 환절기 증상 구분법
환절기 감기와 알레르기 구분법 일상 생활 속 면역 관리 아침저녁 기온 차가 커지는 시기에는 콧물, 재채기, 목 불편감이 동시에 나타나기 쉽습니다. 이때 가장 많이 받는 질문이 바로 “이게 감기인가요, 알레르기인가요?”입니다. 실제로 증상이 비슷해 혼동하기 쉽지만, 대응 방법은 다릅니다. 오늘은 꼭 알아야 할 환절기 감기와 알레르기 구분법을 정리해 보겠습니다. 특히 업무와 육아로 피로가 누적된 시기에는 환절기 면역이 흔들리기 쉬워 증상이 더 길어질 수 있습니다. 단순히 약으로 버티기보다 정확히 구분하는 것이 먼저입니다. 증상 지속 기간과 전신 증상 확인하기 가장 기본이 되는 환절기 감기와 알레르기 구분법은 ‘지속 기.......
생강차효능 5가지, 염증 잡고 면역력 키우는 ‘천연 감기약’
찬 바람이 불기 시작하면 목이 칼칼하고 몸이 으슬으슬 떨릴 때가 있죠? 이럴 때 약국으로 달려가기 전, 따뜻한 생강차 한 잔 어떠신가요? 생강차효능은 단순히 몸을 따뜻하게 하는 것을 넘어 우리 몸속의 '염증'을 다스리는 데 탁월하거든요. 오늘은 제가 직접 마셔보고 느낀 생강의 놀라운 힘 5가지를 정리해 드릴게요! 천연 항염증제, '진저롤'의 힘 생강의 매운맛을 내는 진저롤과 쇼가올 성분은 강력한 항염 작용을 해요. 몸속 염증 수치를 낮춰줄 뿐만 아니라, 감기 초기 기관지의 염증을 가라앉히는 데 정말 효과적이더라구요. 목이 붓거나 기침이 날 때 생강차효능을 톡톡히 볼 수 있어요. 체온 1도의 기적, '수.......
재채기 원인 맑은 콧물 노란 콧물 코막힘 증상
환절기 비염일까 감기일까? 재채기와 콧물 색으로 구별하는 법 환절기나 기온 차가 심한 날씨가 되면 우리 3040 이웃님들이 가장 흔하게 겪는 고충이 있죠? 바로 쉴 새 없이 터지는 에취! 재채기와 시도 때도 없이 흐르는 콧물입니다. 단순히 코 감기인 줄 알고 약을 먹었는데도 차도가 없거나, 색깔이 변해서 당황하신 적 있으실 거예요. 오늘은 증상에 따라 내 몸이 어떤 상태인지, 어떻게 관리해야 하는지 세 단락으로 아주 쉽게 정리해 드릴게요! 에취! 멈추지 않는 재채기 원인, 내 코가 예민해진 이유 우리 몸에서 재채기는 콧속 점막에 붙은 이물질이나 자극 물질을 밖으로 강하게 밀어내려는 일종의 방어 기제예요. 30대와 40대는 직장 업.......
