곤약미

저탄수화물 곤약다이어트 빼빼곤약 발효현미곤약밥 한끼

저탄수화물 식단조절을 하다 보면 제일 힘든 건 아무래도 밥이 먹고싶어지는거죠.ㅠㅠ 빵, 면, 떡, 과자는 참을만한데 밥은 딱 끊기가 아쉬운 뭔가가 있잖아요. 그래서 찾은 방법이 곤약밥으로 대체를 하는 건데요. 빼빼곤약 발효현미곤약밥을 먹어보니 곤약 특유의 거슬리는 향도 없고 현미밥 느낌으로 식감도 좋더라고요. 빼빼곤약 발효현미곤약밥에 닭가슴살볶음과 미역줄기볶음을 올려 간단하게 차린 다이어트 식단 한끼.. 이만하면 맛있는 식단조절이 되겠죠? 저칼로리 저탄수화물 발효현미곤약밥이라 닭가슴살은 저당 바베큐 소스를 살짝 넣어 볶아서 맛있게 먹어도 되겠죠? ㅎㅎㅎ 150g 한 그릇에 115kcal 밖에 안되는 저칼로리에 저탄수.......