도둑맞은 집중력By MAIZ STACCATO | 2023년 9월 14일 | 최근 인문학 베스트셀러인 도둑맞은 집중력을 완독했습니다. 제목만 보면 뻔한 내용일 것 같은데요, 실제로는 굉장히 깊은 이야기였고 심리학과 사회과학을 아우르는 책이었어요. 전 세계적으로 사람들의 집중도가 떨어지고 있다는 이야기로 시작하는데요, 기본적으로 우리가 생각하는 집중력 저하는 휴대폰으로 인한 것을 예상할 것입니다. 이와 관련해서 스키너나 칙센트 미하이 등 유명한 심리학자가 등장하기도 합니다. 처음에는 휴대폰과 멀티태스킹을 문제로 짚으며 전개되기 시작하는데요. 이 집중력에 대한 조사는 점점 더 거대한 것으로 퍼져 나가게 됩니다. 저자인 요한 하리는 집중력 회복을 위해 휴대폰과 이메일을 모두 금지한 채 3.......책(178)책감상(66)책리뷰(92)도둑맞은집중력(3)요한하리(1)도서(109)도서감상(57)도서리뷰(51)추천도서(12)추천책(2)어크로스(1)