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[순토 아카데미] 순토 앱을 이용한 피로물질 젖산의 반전과 저심박 훈련의 미학

Time to Play|2026년 3월 29일|스포츠

안녕하세요, JIN.K입니다. 오늘은 휴일인 일요일 성수동 '페이브'에서 열린 특별한 행사에 다녀왔습니다. 바로 순토 아카데미인데요. 운동생리학의 기초부터 순토를 활용한 스마트 트레이닝법까지 압축적으로 배울 수 있는 시간이었습니다. 사실 5월 16일 예정된 50K 트레일 러닝 대회 추첨에서 낙첨했어요. 목표가 흐릿해질 수 있는 시기였지만, 오히려 이번 아카데미를 통해 "대회 유무와 상관없이 내 몸을 먼저 제대로 파악해야 한다"는 본질적인 깨달음을 얻었습니다. 오랜만에 지인들도 만나고 즐거운 시간이었습니다. 세미나? 강의? 시간이 되어 시작되었습니다. 어수선한 분위기가 바로 정리가 되는 순간~ 순토 브랜.......

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더마화장품 엠락틴 바디로션! 피부속건조, 결개선 관리해요

쭈's Diary|2024년 12월 24일|해외여행

각질과 보습을 동시에 케어 피부결, 속건조 바디로션 갑자기 찬바람이 불면서 건조해진 피부! 보습이 아닌 고보습이 필요한 시기인데요. 피부도 건조하고 푸석해질 땐, 각질 제거 및 탄탄한 보습 이 두 가지를 잡아줄 수 있는 바디로션은 꼭 필요하더라고요. 이번에 사용해 본 엠락틴 바디로션은 건조하고 푸석한 피부에 촉촉한 광채를! 샤워 후 사용하기에도 편안하더라고요 :) 살짝 물기가 있는 상태에서 사용하면 더 촉촉하게 바를 수 있었어요. 엠락틴 바디로션 2종 데일리 릴리프 12% 데일리 비타민 C 7% 1. 엠락틴 브랜드 각질과 보습, 두 가지를 동시에 관리해 주는 속건조로션으로 보습크림 찾으시는 분들은 촉촉함을 잘 유지할 수 있어.......

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