윔쉐이크
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로이의 오징어게임
행복자가발전소의 2025년 12월 8일 월요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 우와! 왜 벌써 일어난 거야?? 갑자기 무슨 바람이 불었는지, 시키지도 않았는데 일찍 일어나서 계획표를 썼답니다. 헉!!! 이건 뭐야? 이 디테일!!!!!? 근데 이게 되겠냥? 이 시간에 책이라도 읽지.... 그래도 이런 생각을 했다는 것이 기특해서 그냥 잘했다고 했습니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 새벽 5시에 잘도 저런 걸 했네요. 일단 밥을 해놓고!! 블로그 좀 쓰고 운동 가야지!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 리예야! 스케줄표대로 해봐라! 운동 다녀올게! ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 오늘은 달리기 하는 날이라 일찍 가야 합니다. 보.......
2월의 공구욥!!! 저장해두세욥!
딱 필요한 것들만 있쥬? ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 일미어담은 제가 실제로 삼척만 가면 제일 먼저 찾는 집인데, 여기서 간장게장과 생선구이는 가히 최고라 불러도 손색이 없습니다. ㅎㅎㅎㅎㅎ 그리고 윔쉐이크는 내분비내과 전문의 우창윤샘이 만들어서 더 믿을 수 있죠. 이 분 아시죠? ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 굳이 설 전에 윔쉐이크를 하는 이유는 설에 뚱뚱해질테니 미리 이거 주문해두고, 설 끝나고 살 빼시라고요. 이 제품의 최대 특징은 순탄수화물과 당의 함량입니다. 비교 제품군에 비해 현저하게 낮아요. 그래서 가루형태의 식품의 단점인 급격한 혈당 상승을 줄일 수 있다는 거죠. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 마지막에 있는 프로즌은.......
