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만성 피로의 원인? 신장 건강을 돕는 최고의 식재료 3가지
만성 피로의 원인? 신장 건강을 돕는 최고의 식재료 3가지 직장 생활의 회식이나 자극적인 배달 음식, 그리고 만성 피로 때문에 나도 모르게 신장에 무리를 주는 경우가 참 많죠. 신장은 한 번 손상되면 회복이 어렵기로 유명해서 '침묵의 장기'라고도 불리는데요. 하지만 평소 식단 관리만 잘해줘도 충분히 건강하게 유지할 수 있습니다. 오늘은 우리 주변에서 쉽게 구할 수 있으면서도 탁월한 효과를 내는 신장에 좋은 음식 3가지와 이를 효과적으로 먹는 노하우를 정리해 드릴게요. 우리 몸의 필터를 깨끗하게, 대표 식재료 3가지 신장은 노폐물을 걸러내고 수분과 전해질의 균형을 맞추는 아주 섬세한 곳입니다. 따라서 칼륨과 인.......
탁구 ‘황금 콤비’ 임종훈-신유빈, 종합선수권 진땀승으로 4강행
https://www.newscj.com/news/articleView.html?idxno=3367217 탁구# ‘황금 콤비’# 임종훈-#신유빈,# 종합선수권# 진땀승#으로 4강행# 서울=연합뉴스#) 탁구# 세계랭킹 2위# 콤비#인 임종훈(한국거래소#)-신유빈(대한항공)# 조가 제79회 종합선수권#에서 천신만고 끝에 준결승에 올랐다. 리시브하는 신유빈#(오른쪽)과 함께 호흡을 맞춘 임종훈.#
"운이 따라줘서 이길 수 있기를…" 세계 6위가 안세영 만나는 각오 '벽 실감'
https://m.news.nate.com/view/20260116n07547 "운이 따라줘서 이길 수 있기를…" 세계 6위#가 안세영# 만나는 각오 '#벽 실감'# OSEN=강필주 기자] 세계 랭킹 6위#인 인도네시아#의 배드민턴 스타 푸트리 쿠수마# 와르다니(24)가 동갑내기 '배드민턴 여제'# 안세영(24, 삼성생명#)을 향해 희망 섞인 도전장#을 내밀었다. 와르다니#는 지난 15일(한국시간) 인도 뉴델리# 인디라 간디# 스포츠 컴플렉스#에서 열린 2026 세계배드민턴연맹(BWF)# 월드투어 인도 오픈(슈퍼 750) 여자 단식 16강전에서 리네 키에르스펠트#(덴마크)를 상대로 2-1(15-21, 21-9, 21-18) 역전승을 거두고 8강에 진출했다. 8강 상대는 세.......
FIFA 월드컵 트로피, 4년 만에 한국 온다… 16∼17일 공식 투어
https://www.newscj.com/news/articleView.html?idxno=3363197 FIFA# 월드컵# 트로피#, 4년 만에 한국 온다… 16∼17일 공식 투어# 미디어 행사에서 대중에 공개#… 트로피를 직접 만나볼 수 있는 기회# 카타르# 월드컵#을 앞두고 2022년 8월 한국을 찾은# FIFA 월드컵# 트로피# (출처:연합뉴스)# [천지일보=강태산 기자] 국제축구연맹#(FIFA)# 월드컵# 트로피#가 4년 만에 다시 한국 팬들#과 만난다. FIFA 월드컵#의 공식 후원사#인 코카-콜라#는 14일 FIFA 월드컵 트로피#가 오는 16일 전세기를 타고 한국을 방문한다고 알렸다. 이번에 한국을 찾는 ‘오리지널’ FIFA 월드컵 트로피#는 오는 6월부터 캐나다, 멕시코, 미국이 공동 개.......
