풍자 다이어트 참치쌈장 만들기 두부 강된장 만드는법By MJ의후다닥레시피~♥ | 2024년 5월 9일 | 다이어트다이어트 참치쌈장 만들기 참치쌈장 풍자 버전 두부 강된장 만드는법 두부쌈장 만들기 해서 달큼하게 찐 양배추 위에 올려 먹었는데 다른 반찬이 필요 없이 이것만으로도 한 그릇 뚝딱이었어요. 짜지 않고 포만감도 좋아 쌈장 다이어트 하실 분들께 추천하는 풍자 참치쌈장만들기 입니다. 참치와 각종 채소 그리고 으깬 두부를 넣은 저염 쌈장만들기 버전으로, 밥 위에 올려 비벼 먹어도 맛있지만 양배추쌈 위에 올려 먹어도 찰떡인 활용도 만점 쌈장참치 레시피입니다. 냉장고 파먹기 용으로도 좋은 메뉴라 한 번씩 만들게 되는데 늘 맛있더라고요. 아이들도 잘 먹는 참치강된장 만들기 인데요. 따뜻한 밥 위에 듬뿍 올려 비벼 먹어도 꿀맛입니.......참치쌈장만들기(13)쌈장만들기(14)강된장만드는법(15)풍자참치쌈장(1)참치쌈장풍자(1)풍자다이어트참치쌈장만들기(1)두부쌈장(10)풍자쌈장(2)두부강된장(8)쌈장참치(1)다이어트쌈장(4)
