여름 대비 간단한 저녁메뉴 추천 햇반 곤약밥 양파덮밥 레시피By 유지어터의 참 쉬운 집밥 | 2024년 5월 20일 | 음식정보곤약밥 만들기 곤약은 구약감자로 만든 식품이다. 구약감자의 알줄기를 가루 내어 물에 끓인 것으로, 가장 흔한 형태가 묵 모양으로 되어 있다. 이는 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하다. 그래서 가볍게 식사하고 싶은 사람들이 자주 찾는 식품 중 하나이다. 지금은 묵 모양으로 된 것 외에도 곤약면, 곤약쌀 등 다양한 곤약 제품들을 만날 수 있다. 여름을 대비해 밥 대신 곤약밥을 만들어 먹는 사람들이 많아지고 있다. 곤약밥 만드는 것은 '글'로 보면 쉽다. 곤약쌀과 쌀을 적정 비율로 섞은 후 물과 함께 밥솥에 넣어 밥을 지으면 된다. 하지만, 막상 만들어보면 실패할 때가 많다. 그 이유는 곤약쌀과 쌀의 맛있는 비율도 헷갈리.......저녁메뉴(100)곤약밥(17)햇반(29)햇반곤약밥(4)간단저녁메뉴(5)양파덮밥(4)렌틸콩퀴노아곤약밥(3)여름메뉴(5)덮바바(1)간단저녁(2)양파덮밥레시피(1)곤약밥레시피(1)덮밥레시피(15)간단한저녁(4)병아리콩퀴노아곤약밥(3)간단한저녁메뉴(29)
