치팅인셈치기

17일차, 치팅인셈(+0.7kg)

요새 몸이 좀 피곤한가.. 어제부터 목구멍이 붓는게 운동하면 평소보다 엄청 숨이차는 것이 아침은 샤인머스캣과 프로핏 제로슈거 밀크바닐라맛 성분만 보면 프로틴쿠키보다 프로틴음료가 더 나은거같다 단백질은 높고 지방은 거의없고 맛도 있음ㅎㅎ 김치볶음밥에 스팸, 참치 넣어서 먹고 메밀전병은 2조각 이디야에서 아아한잔! 또 김치볶음밥에 메밀전병 ~.~ 김치볶음밥으로 배터지게 먹고 또먹 ㅋㅋ 어제 치팅인셈치고 오늘부터 다시 화이팅해보자