다시1일차

1일차, -0.75kg

오늘부터 다시 다이어트 1일차~.~ 먼저 사이즈 기록! 허리 78cm 배꼽라인 83cm 하복부 88cm 엉덩이 95cm 허벅지 58cm 종아리 37.5cm 집에서 쟀을땐 65.85kg 나왔는데 옷무게 때문에 딱 66kg 나왔네용 ㅋㅋ 체지방률은 31.9% 인데 20%대 진입하는걸 목표로 해볼까봐요 그래도 3달전에 비하면 2% 줄은거라는..ㅎㅎ 눈바디도 찍어봤는데 조금 빠지긴 했지만 거의 티가 안나서.. 이번도전 눈바디에도 변화가 많이 있으면 나중에 100일도전 끝나고 눈바디도 비교해볼게요 필테 끝나고 오리고기 상추밥~ 어젠 저말고 예약을 아무도 안해서 오랜만에 1:1 레슨 받았는데 아쥬 자극 팍팍 ㅋㅋ 스벅에서 아아마시면서 공부~ 점심은.. 간단하게(?) 요거트에.......