시금치무침 레시피 시금치나물무침 만드는 법By 반짝반짝 빛나는 라이프 | 2024년 6월 27일 | 다이어트시금치무침 레시피 시금치나물무침 만드는법 시금치나물무침 레시피 시금치나물 레시피 시금치무침 부드럽고 달큰한 시금치는 나물 반찬 만들어먹으면 아이들 반찬으로도 맛있죠. 날씨가 더워져서 식감이 조금 질겨지기는 했지만 영양을 챙길 수 있는 식재료라 무침 레시피를 만들어보았습니다. 만드는 방법은 간단한데 보드라운 잎을 무르지않게 데치는 시간에 맞추어 적당하게 데친 뒤 국간장과 참치액을 넣은 몇 가지 양념재료로 감칠맛을 더한 레시피로 완성했어요. 맛있게 만들어보도록 해요. 재료준비 시금치 200g 데칠 때 소금 1 작은 술 *양념 다진 파 1½ 큰 술 국간장 1/2 작은 술 참치액 1 작은 술 간 마늘 2/3 작은 술 참기름 1 큰 술.......시금치무침레시피(44)시금치나물레시피(18)시금치나물(47)시금치나물무침(57)시금치나물무침만드는법(11)시금치무침(59)시금치나물무침 만드는 법 시금치무침 레시피By 윤스의 집밥레시피 | 2024년 6월 12일 | 다이어트@ 시금치나물무침 만드는 법 시금치무침 만드는 법 시금치무침 레시피 시금치나물무침 레시피 시금치나물 레시피 © 윤스 향이 진하거나 맛이 강하지 않지만 부드럽고 부담 없는 맛이라 단독으로 나물 무침 만들어도 맛있고 비빔밥이나 김밥 속 재료로 활용하여도 잘 어울리는 나물 반찬입니다. 시금치나물 무침 만들어 보았어요. 부드러운 잎채소라 오래 데치면 곤죽이 될 수 있으니 30초 정도 짧은 시간 데쳐 손질해 주어야 식감 살려 만들 수 있고요. 고추장, 된장, 국간장을 사용하여 양념하기도 하는데 오늘은 본연의 맛으로 즐기기 위해 소금만 넣어 기본양념으로 간을 해서 만들어 보았어요. 맛있게 만들어 보아요! 재료 : 시금치 한단(350.......시금치무침레시피(44)시금치나물무침만드는법(11)시금치나물무침(57)시금치나물무침레시피(13)시금치나물시금치나물레시피(1)시금치무침(59)시금치나물(47)시금치무침만드는법(22)시금치무침 레시피 시금치나물무침 시금치 데치기By 은솔희섭mom의 데이바이데이 story~* | 2024년 5월 29일 | 다이어트시금치무침 레시피 시금치나물무침 시금치나물 레시피 시금치데치기 안녕하세요, 은솔희섭mom이에요. 겨울내내 달큰한 시금치를 얼마나 자주 맛보았던지~ 그래서인지 요근래 정말 뜸했던 나물반찬인데요. 사계절 언제 맛보아도 영양가득하니 아이반찬으로도 그만인 식재료 중에 하나잖아요~ 지난주에 친정 갔을 때 엄마가 다듬어서 한가득을 주시지 않았겠어요~ 그래서 오랜만에 무침반찬으로 후다닥 한접시 넉넉히 만들어 내어봅니다. 비타민 A, C, K 가 풍부하며 그 외에도 철분, 칼슘, 마그네슘 등 우리몸에 이로운 영양이 가득한 채소인데요. 아무래도 가장 많이 맛보는 레시피가 다름 아닌 무침이 아닐까 싶네요~ 만드는 방법은 심플합니다.......시금치데치기(44)시금치나물(47)시금치나물무침(57)무침(48)나물무침(77)시금치무침(59)시금치데치는시간(2)시금치나물무침 만드는 법 시금치무침 레시피By 반짝반짝 빛나는 라이프 | 2024년 5월 27일 | 다이어트시금치나물무침 만드는 법 시금치무침 만드는 법 시금치무침 레시피 시금치나물무침 레시피 아이가 좋아하는 시금치나물 무침을 만들었어요. 나물 반찬으로 만들어먹으면 밥반찬은 물론 김밥 속재료로도 맛있죠. 시금치 아삭한 식감을 살리기 위해 연하고 보드라운 잎을 끓는 물에 소금 넣고 30초 정도 살짝 데쳐 손질한 뒤 국간장이나 침치액, 소금, 간마늘, 다진 파와 같은 양념에 깨소금, 참기름으로 조물조물 무쳐서 만듭니다. 기본 양념재료만으로도 고소하게 감칠맛이 좋으며 아이들 반찬으로도 좋답니다. 시금치나물무침 레시피로 맛있게 만들어보도록 해요. 재료준비 시금치 200g 데칠 때 소금 1 작은 술 *양념 국간장 1 작은 술 참치액.......시금치나물무침만드는법(11)시금치나물레시피(18)시금치나물무침레시피(13)시금치무침(59)시금치나물(47)시금치나물무침(57)시금치무침만드는법(22)1234567Last