위장 건강
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더위 시작과 함께 속이 더부룩하다면? 위장 건강검진이 필요한 때
안녕하세요? :) 무더위가 본격적으로 시작되면서 유난히 입맛이 없고 속이 더부룩한 날 많아지지 않으셨나요? 단순히 여름이라 그렇겠지 하고 넘기기 쉬운 증상들… 사실은 위장이 보내는 조용한 신호일 수 있습니다. 왜 여름엔 위장 검진이 필요할까요? 질병관리청에 따르면, 더위와 급격한 온도 변화는 자율신경계에 영향을 주어 위장 운동과 점막 기능을 떨어뜨립니다. 특히 냉방과 고온을 오가는 환경은 위장의 신경 조절을 방해해 소화불량, 더부룩함, 속 쓰림, 구역감 등을 유발하기 쉽습니다. 스트레스 또한 위장 기능을 저하시키는 주요 요인으로 지적됩니다. 이런 증상, 계속된다면 검진을 고려해보세요 다음과 같은 증상이 지속된다면.......
아침공복 엑스트라버진 올리브오일 습관 이렇게 해보세요
아침공복 엑스트라버진 올리브오일 습관 이렇게 해보세요 아침마다 몸이 무겁고 개운하지 않은 기분이 들 때면 '식단부터 바꿔볼까?' 하는 생각이 자주 들었어요 특히 저는 위장이 좀 예민한 편이라서 공복에 자극적인 음식을 먹는 건 엄두가 나지 않았는데요 그러다 우연히 알게 된 게 바로 엑스트라버진 올리브오일 공복 습관입니다 사실 처음엔 기름을 마신다는 게 좀 생소했는데 찾아보니 엑스트라버진 올리브오일은 단순한 기름 그 이상의 건강 식품이더라고요 특히 최고 등급인 '엑스트라버진'은 화학처리 없이 단 한 번 저온압착한 가장 순수한 형태로, 산도가 0.8% 이하라는 엄격한 기준을 통과해야 붙여지는 이름이.......
스트레스성 위염 증상 및 관리
요즘 하루가 멀다 하고 배가 더부룩하거나 속이 쓰린 증상 겪고 있는 분들 많으시죠? 저도 사실 몇 개월 전까지만 해도 '그냥 피곤해서 그런가 보다'하고 넘겼습니다. 그런데 이상하게도, 그날따라 커피 한 잔을 마셨을 뿐인데, 속이 메슥거리고, 음식 냄새만 맡아도 울렁거렸습니다. 병원을 찾아갔더니, 스트레스성 위염 증상 진단을 받았습니다. 순간 '아 진짜 스트레스가 병을 만든다는 게 이런 거구나' 싶었습니다. 스트레스성 위염 사실 위염이라고 하는 건, 위 점막이 염증 일으키는 걸 말합니다. 보통 헬리코박터균, 음주, 자극적인 식품 같은 요인이 대표적입니다. 그런데 요즘은 '마음의 병'이 위장의 병.......
강아지 모유 유산균 펫솔루션 위안좋은 포메 급여후기
강아지 모유 유산균 필요 이유? 포메라니안은 대표적으로 위장계, 피부, 근골격계를 신경 써야 하는 강아지입니다. 행복이는 어렸을 때부터 위장계가 좋지 않았습니다 ㅠㅠ 현재 4-5개월 포메인데. 구토도 2번이나 하고 설사도 자주 봤었어요. 그리고 최근엔, 좋은 성분의 사료로 바꿔주고 싶어서, 비싼 사료로 변경했더니 바초록 토, 변을 보는 거 있죠?! 깜짝 놀랐어요 ㅜㅜ ※밑에 초록 토, 변 사진이 있어요! 바로 병원 가서 물어보니, 초록색은 위장관계가 너무 빨리 움직여서 그렇다고 하며 -->사료를 천천히 바꿔주거나, 그냥 기존에 잘 먹는 사료를 급여하고 유산균을 챙겨주면 좋다고 하셨습니다! ↑우리 행복이는 1번에 해당되어 유.......
