양배추 샐러드 드레싱 소스 코울슬로 만들기 레시피 만드는법By 은솔희섭mom의 데이바이데이 story~* | 2024년 4월 1일 | 다이어트코울슬로 만들기 양배추샐러드 소스 드레싱 코울슬로드레싱 양배추 코울슬로 샐러드만들기 샐러드 소스 만들기 코울슬로 만드는법 안녕하세요, 은솔희섭mom이에요. 지난주에 양배추 한통 구매해서 다양하게 맛보고 있는 중인데요. 날씨가 점점 산뜻한 샐러드요리를 찾게 만드는 요즘에 잘 어울리는 양배추샐러드를 간단하게 만들어봤어요. 푸짐하게 내어서 그대로 맛봐도 아삭한 식감과 어우러진 재료의 맛이 조화를 이루지만, 치킨이나 돈까스 튀김 등의 요리의 느끼함을 달래주면서 함께 맛보기에도 좋은 샐러드 종류 중에 하나인데요. 좋아하는 재료 또는 냉장고에 여남은 재료 등을 기호에 맞게 넣어주어 냉파요리로 즐기기에도 그만인 레시.......샐러드(144)샐러드소스(33)코울슬로(16)코울슬로만드는법(4)양배추샐러드(26)코울슬로드레싱(7)양배추샐러드드레싱(10)샐러드드레싱(33)샐러드소스만들기(13)샐러드만들기(84)양배추코울슬로(14)양배추 샐러드 드레싱 레시피 코울슬로 만드는법 콘샐러드 샐러드빵 만들기By 깡이맘 | 2024년 2월 16일 | 방송/연예양배추 샐러드 드레싱, 코울슬로 만들기! 건강하게 먹을 수 있는 옥수수 콘샐러드여서 다이어트에도 좋고 '샐러드빵 만들기'로 응용하면, 간식으로도 좋습니다. [양배추 샐러드 만드는법] 1인분 기준 양배추 120g 콘옥수수 2스푼 (30g) 당근 15g 양파 15g 꽃소금 1티스푼 (깍아서) 설탕 2티스푼 (깍아서) 레몬즙 2/3스푼 마요네즈 1스푼 후추 톡톡톡 1. 양배추와 당근은 얇게 채를 썰어 준비해둡니다. 2. 양배추에 기본 간을 입히기위해 설탕, 소금을 넣고 잘 섞어주면 간단한 샐러드 드레싱 레시피가 됩니다. 절여주는시간 : 8 ~ 10분 준비해놓은 양배추와 당근을 넣어 소스물에 잘 절여줍니다. 3. 양파는 작게 썰어 찬물에 5 분정도.......양배추샐러드빵(6)샐러드빵(8)양배추샐러드(26)코울슬로만드는법(4)샐러드드레싱레시피(2)양배추샐러드드레싱(10)콘샐러드(14)코울슬로만들기(14)샐러드드레싱(33)콘샐러드만들기(12)코울슬로 만들기 양배추 코울슬로 드레싱 만드는법 양배추샐러드 소스 만들기By 반짝반짝 빛나는 라이프 | 2023년 12월 27일 | 다이어트양배추샐러드소스 만들기 코울슬로 만들기 양배추 코울슬로 드레싱 코울슬로 만드는법 잘게 썬 양배추와 당근, 양파, 옥수수콘을 상큼한 마요네즈 소스에 버무려 만드는 코울슬로는 차가운 양배추라는 뜻을 의미한다고 하죠. 양배추샐러드로 간단하면서 입맛을 돋우는 산뜻한 메뉴로 만들기 좋은데요. 새콤달콤 고소한 드레싱만 알면 간단하게 요리할 수 있기도해요. 코울슬로 아삭아삭한 식감을 살리고 물이 생기지 않게 야채를 소금에 절인 뒤 물기를 제거하여 양배추샐러드소스와 함께 섞어 냉장고에 넣고 시원하게 해주면 완성입니다. 이때 마요네즈를 베이스로 한 신맛과 단맛이 어우러진 소스가 차갑게 먹으면 아삭함과 풍미를 풍부하게 해.......양배추코울슬로(14)양배추샐러드소스만들기(1)양배추샐러드(26)코울슬로만드는법(4)코울슬로만들기(14)양배추샐러드소스(14)샐러드(144)코울슬로(16)코울슬로드레싱(7)양배추 코울슬로 만들기 양배추샐러드 드레싱 소스 만드는법 양배추샌드위치 요리By 깡이맘 | 2023년 11월 26일 | 양배추드레싱. 코울슬로만들기. 양배추샐러드소스로 양배추샌드위치! 아무리 강조해도 지나치지 않는 양배추 요리의 묘한 매력에 사시사철 먹게 되는 식재료입니다. '서양의 배추'라고 불리운 양배추는 그리스 로마 시대에도 건강식으로 사랑받는 채소였다고 하는데요. 식이섬유가 풍부해서 변비에 좋고, 위염이나 위궤양 등 위 관련 질환 예방에 도움이 됩니다. 또 비타민과 미네랄이 풍부한 수퍼 푸드죠. 칼로리가 낮아서 다이어트식으로 선호하는데 양배추 코울슬로가 그러합니다. 그냥 먹어도 맛있고 빵과 함께 먹으면 가벼운 간단 한끼 식사가 됩니다. [양배추 샐러드 만드는법] 양배추 260g 양파 50g 콘옥수수 50g 당근 40g 꽃소.......양배추샐러드(26)코울슬로만드는법(4)양배추드레싱(1)양배추샐러드만드는법(4)양배추샌드위치(11)코울슬로드레싱(7)양배추샐러드소스(14)코울슬로(16)양배추코울슬로(14)양배추요리(100)양배추샐러드드레싱(10)코울슬로만들기(14)