말린 아주까리나물 볶음 삶기 피마자나물 건나물 종류By 들꽃향기 건강 밥상 | 2024년 2월 21일 | 음식정보말린 아주까리나물볶음 말린 아주까리나물 삶기 말린 피마자나물 만드는 법 안녕하세요 들꽃향기입니다. 정월대보름이 되면 다양한 나물 종류를 먹게 돼요. 그동안 못 먹었던 나물을 맛보게 되는 것 같아요. 이번에는 건나물 종류 중에서 피마자나물 요리를 보여드릴게요. 피마자 효능은 염증을 제거하고 독을 배출해 주는 효능이 있어요. 복통, 설사, 피부염 등 피부병에도 도움이 되는 나물 종류에요. 평소에도 건강을 위해서 챙겨 드시면 좋은 나물이 아닐까 싶네요. 나물은 부드럽지 않으면 맛이 없고, 양념이 잘 배지 않으면 맛이 없는데요. 이 두 가지만 잘하셔도 80%는 성공하실 수 있어요. 건나물 삶는 시간은 나물마다 각각 다른데요. 냄.......아주까리나물볶음(2)피마자나물(2)건나물삶기(1)아주까리나물삶기(1)아주까리나물(2)피마자나물삶기(1)건아주까리나물(1)건나물(54)보름나물(27)말린아주까리나물(2)
