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남한산성을 지나 검단산까지 트레일러닝 코리아50k 특훈
안녕하세요. 운동하는 남자 트레일러닝에 젖어들고 있는 JIN.K 화랑입니다. 4월초 장수트레일레이스를 마치고 본격적으로 트레일러닝 시즌이 시작되었죠. 전국각지 여기저기 대회가 개최되고 있어요. 특히 이번주에 있을 코리아50K가 있지요. 저야 뭐 선수들을 서포트해주는 코스레이스팀의 일원으로 참가를 하지요. 열심히 하겠습니다. 장수 트레일레이스를 마치고 몸상태가 아주 저질이라서 요즘 운동량을 조금식 늘리고 있는데 일요일을 맞이해서 TRB멤버 사이먼님과 함께 저의 주력 코스 탐방에 나섰습니다. 다른 멤버들은 바빠서 남한산성 검단산 트레일러닝 코스 추천 산행일자 : 2024년 4월 21일 일요일 날씨 : 흐림 장소 : 남한산성 일대.......
수원 광교산 일주 트레일러닝 feat. 피트니스플레이
안녕하세요. 발등에 불 떨어진 운동하는 남자 화랑입니다. 벌써 다음주 주말에 대회가 다가왔어요. 살은 두리뭉실하게 쪄서 몸은 무겁고 러닝 마일리지는 턱없이 부족하고 시험이 다가온 학생처럼 요즘 당일치기 느낌으로 운동량을 늘리고 있습니다. 그리고 대회때 신을 신발도 테스트할겸해서 저의 최애 단체죠. 수원의 피트니스 플레이 에서 오픈 트레일러닝을 진행했는데요. 오랜만에 함께하는 트레일러닝 후기입니다. 광교산 트레일러닝 산행일자 : 2024년 3월 24일 일요일 날씨 : 완전 맑음 장소 : 광교산 일대 위치 : 경기도 수원시 & 용인시 교통편 : 자차 입장료 : 무료 트레일 코스 : 광교저수지 반딧불이 화장실 - 광교저수지 쉼터.......
트레일러닝 대회 코리아50k 레이스팩 수령 이슈 그리고 골든벨 실버벨 타임 조정
안녕하세요. 운동하는 남자 화랑입니다. 어제 급작스러운 인스타 소식에 완전히 트레일러닝 시장이라는 벌집을 쑤시는 듯한 피드가 하나 공개되면서 대회를 접수했던 선수들에게 큰 충격을 가져다줬어요. 어떤 일이냐하면요. 대회가 40여일정도 남은 상황인데 갑자기 대회 레이스 팩을 전날 골인지점인 보산역 광장에서 장비검사와 함께 수령을 해야한다는 공지가 갑자기 "코리아50k"주최측에서 떠버린 거에요. 10주년을 맞이해서 대대적인 행사를 진행하려고하는 운영측에서 갑작스럽게 내놓은 뉴스는 가히 충격적이었어요. 저도 트레일러닝이라는 스포츠를 접하면서 대회에 첫 줄전했던 대회이고 이번엔 스탭으로 참가하게 된 대회라.......
:: 경기 이천 원적산
2021. 09. 05.#오늘의유고위고 #이천원적산 #트레일런 #해무리 벗 삼은 몹시 날씨날씨한 날이었기에, 가성비 조망 맛집(거리와 난도 대비 조망 탁월) 들러 마땅히 족발 파괴 🐷 천덕봉 구)정상석 또한 들고 찍는 게 마땅한 도리 🙇♂️ 🔺️코스: #경기 #이천 #영원사 ~ #원적산 #원적봉 564m ~ #천덕봉 634m / 원점회귀🔺️거리: 5.85km🔺️운행 시간: 01h 15m🔺️누적 고도: 524m🔺️평균 속도: 4.7km/h
