남한산성을 지나 검단산까지 트레일러닝 코리아50k 특훈

Time to Play|2024년 4월 21일|자동차리뷰
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남한산성을 지나 검단산까지 트레일러닝 코리아50k 특훈

남한산성을 지나 검단산까지 트레일러닝 코리아50k 특훈

Time to Play|2024년 4월 21일|자동차리뷰

안녕하세요. 운동하는 남자 트레일러닝에 젖어들고 있는 JIN.K 화랑입니다. 4월초 장수트레일레이스를 마치고 본격적으로 트레일러닝 시즌이 시작되었죠. 전국각지 여기저기 대회가 개최되고 있어요. 특히 이번주에 있을 코리아50K가 있지요. 저야 뭐 선수들을 서포트해주는 코스레이스팀의 일원으로 참가를 하지요. 열심히 하겠습니다. 장수 트레일레이스를 마치고 몸상태가 아주 저질이라서 요즘 운동량을 조금식 늘리고 있는데 일요일을 맞이해서 TRB멤버 사이먼님과 함께 저의 주력 코스 탐방에 나섰습니다. 다른 멤버들은 바빠서 남한산성 검단산 트레일러닝 코스 추천 산행일자 : 2024년 4월 21일 일요일 날씨 : 흐림 장소 : 남한산성 일대.......

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안녕하세요? 산미네이터 아벨입니다. 이번 포스팅은 남한산성 입니다. 남한산성은 유네스코 세계문화유산에 등재된 곳으로 한양을 지키던 조선시대의 산성이라고 소개되어 있습니다. 산성 둘레가 12km에 이르며 둘레길을 따라 걸으며 역사적 의미도 느껴보고 가벼운 산책을 하기에 아주 좋은 곳입미다. 저도 많이 못가본 곳이라 이번에 다시 가서 이곳저곳을 구경하고 왔습니다. 남한산성 (南漢山城) 북한산성과 함께 수도 한양을 지키던 조선시대의 산성이다. 신라 문무왕 13년(673)에 한산주에 주장성晝長城(일명 일장성日長城)을 쌓았다는 기록이 있는데, 현재의 남한산성으로 보인다. 고려시대의 기록은 없으나 조선『세종실록지리지』에 일.......

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Time to Play|2026년 4월 6일|스포츠

(본 포스팅은 컴프레스포트로부터 제품을 제공받아 작성한 솔직 후기입니다) 안녕하세요. 나만의 속도로 세상을 기록하는 JIN.K's Real Log입니다. 헤비러너인 제가 장거리 트레일을 반복하다 보면, 어느 순간부터 종아리가 먼저 무너지는 느낌—러너라면 한 번쯤 경험해 보셨을 겁니다. 최근 저는 100kg이 넘는 체중에서 시작해 84kg 목표를 향해 감량하며, 다음 기회를 기약하는 마음으로 장거리 훈련을 이어가고 있는데요. 이 과정에서 가장 크게 느낀 건, 단순한 체력보다 근육을 얼마나 안정적으로 잡아주느냐가 퍼포먼스를 좌우한다는 점이었습니다. 그래서 선택한 제품이 바로 스위스 하이 퍼포먼스 브랜드 컴프레스포트(COMPRESSPOR.......

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Time to Play|2026년 4월 5일|스포츠

안녕하세요. 나만의 속도로 세상을 기록하는 JIN.K's Real Log입니다. ♂️ 지난 4월 3일부터 5일까지, 전북 장수의 거친 산등성이에서 펼쳐진 제7회 장수트레일레이스 2026 스프링에 이번에도 선수가 아닌, 대회의 안전한 운영을 돕는 스태프로 참여했습니다. 이번에도 역시 대회가 안전하게 운영되도록 도와주는 ‘서포터’의 역할을 맡아보니 하나의 레이스가 완성되기까지 얼마나 치열한 판단과 고민이 필요한지 깊이 체감할 수 있었던 시간이었습니다. ️ 4월 3일: 폭풍 전야의 평화로움과 완벽한 준비 업무를 마치고 안전하게 도착한 금요일, 장수의 하늘은 무척이나 평온했습니다. 맑은 공기 속에서 각 포인트의 물자를 세팅.......