Posts
11 posts
손목건초염 증상, 손목과 엄지손가락 통증 반복 시 주의해야
#손목건초염 #손목건초염증상 손목건초염 증상, 손목과 엄지손가락 통증 반복 시 주의해야 손목은 손을 사용하는 전반적인 움직임에 관여하고, 엄지손가락 역시 컵을 들거나 스마트폰을 사용하는 등 크고 작은 일상 동작에 80% 이상을 관여합니다. 따라서 이 두 부위에 발생하는 통증은 결코 가볍게 간과해선 안 되는데, 통증 원인이 손목건초염이라면 더욱 발 빠른 대처가 필요합니다. 장기간 방치할 경우 손의 기능 전반에 영향을 미치는 상황. 그래서 오늘은 손목건초염 증상과 원인, 치료법 등을 아래 본문에서 자세히 설명해 드리겠습니다. 손목건초염은 손목 힘줄이 건초 안에서 마찰하는 질환이다. 손은 작은 뼈와 연부조직이 모여 움직이.......
엄지손가락 손목통증 원인, 드퀘르벵(손목건초염) 증상 및 치료 병원
우리 손목에는 엄지손가락을 움직이는 데 중요한 역할을 하는 두 개의 힘줄이 지나갑니다. 바로 장무지외전근과 단무지신근입니다. 이 두 힘줄은 손목의 요골이라는 뼈 부위를 지나는데, 이때 마찰을 줄이고 보호하기 위해 건초라는 터널 모양의 막에 감싸여 있습니다. 손목건초염은 이 힘줄들을 감싸고 있는 건초에 염증이 발생하는 질환으로, 주로 엄지손가락을 반복적으로 과도하게 사용하며 손목통증으로 이어지는 증상이 발생합니다. 드퀘르벵 증후군이라 불립니다. - 스마트폰, 마우스 사용, 아기 안기(육아), 빨래 짜기 등 엄지손가락을 반복적으로 펴거나 벌리는 동작이 주된 원인입니다. - 손목 부위에 직접적인 충격이나 외상이 가해졌.......
드퀘르뱅 건초염 경험담: 손목이 욱신거릴 때 제가 했던 5가지 방법
기업 제공 유료 포스팅 안녕하세요, 여러분! 오늘은 정말 솔직한 후기 하나 가지고 왔어요. 사실 저도 처음엔 별거 아니라고 생각했거든요? 그냥 "엄지손가락만 움직였을 뿐인데, 왜 이렇게 손목이 아프지?" 이 정도였어요. 매일 컴퓨터 앞에서 8시간씩 업무하고, 집에 오면 아이 안아주고, 마트 가서 장바구니 들고... 정말 손목이 쉴 틈이 어디 있겠어요 ㅠㅠ 특히 육아맘들은 아이 안고 업고 하는 동작이 많아서 더 심하더라고요. 그런데 어느 날! 정말 평범하게 아침에 커피 컵 하나 들려고 하는데 손목이 찌릿하고 저려오는 거예요. 그때 정말 깜짝 놀랐어요. 처음엔 그냥 잠시 결린 건가 했는데 계속 아프더라고요. 병원에서 들.......
손가락 부었을때 손이 붓는 이유 체크리스트
혹시 최근 손가락 부었을때 당황하신 적 있으신가요? 특별히 부딪힌 기억도 없고, 운동을 한 것도 아닌데 손가락이 뻐근하고 퉁퉁 부으면, 단순한 피로나 혈액순환 때문만은 아닐 수 있습니다. 이 글에서는 손이 붓는 이유에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 손가락 부었을때 원인 1. 혈액순환 문제 오랜 시간 컴퓨터 키보드 두드리거나 스마트폰을 한 손으로 오래 쥐고 있으면 손가락에 피가 몰려 붓는 경우가 많습니다. 특히 여름철 더위나 장시간 정적인 자세는 혈류를 방해해 말단 부위인 손가락이 쉽게 붓습니다. 2. 염증 반응(관절염, 건초염 등) 면역 반응으로 인해 관절에 염증 생기면 손가락이 부을 수 있습니다. 류마티스 관절염, .......
