물단식
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아이유 물단식 절대 하면 안 되는 이유
아이유 물단식 절대 하면 안 되는 이유 요즘 10~20대 사이에서 물만 섭취하는 '물 단식' 다이어트가 유행하고 있는데요. 이번 포스팅에선 물단식을 시도해 본 연예인 그리고 물단식을 하면 안 되는 이유까지 정리해 보도록 할게요. 아이유 물단식이란? 급하게 살을 빼야 할 때 아이유는 일명 '물 다이어트'를 한다고 한 인터뷰에서 설명했는데요. 중요한 스케줄 7일 전부터 물을 하루 3L(리터) 정도 마시며 화장실을 자주 가게 되는데요. 스케줄 하루 전 날엔 물을 마시지 않는데 이뇨 작용은 멈추지 않으며 7일째 되는 날은 뼈말라가 된다고 본인만의 단기간 감량 비법을 밝혔어요. 배우 박지현은 영화.......
"4개월 교제하고 결혼했는데.." 3년 만에 파경 발표한 여배우 물단식 다이어트
"4개월 교제하고 결혼했는데.." 결혼식 기자회견장에서 환하게 웃으며 신랑을 소개하던 그 목소리가 아직도 생생한데, 결국 3년 만에 각자의 길을 선택하게 됐습니다 배우 이소연 님의 이야기입니다 2002년 영화 '하얀 방'으로 데뷔해, 드라마 '동이', '내 인생의 황금기' 등 수많은 작품 속에서 다채로운 캐릭터를 소화하며 꾸준히 사랑받아온 배우입니다 그런 그녀에게 2015년은 특별한 해였는데요 배우 인생의 전환점이 아닌, 연애 인생의 전환점이었으니까요 "나와 딱 어울리는 괜찮은 남자가 있다"는 동생의 말에 반신반의하며 나선 자리 두 살 연하의 사업가였던 그는 첫 만남부터 이소.......
"4개월 만에 결혼했는데.." 3년 만에 '이혼한' 여배우 물단식 다이어트
4개월 만에 결혼했는데 3년 만에 이혼을 하게 된 여배우님은 누구일까요 배고프면 그냥 물을 마셨다는 한 여배우의 충격적인 다이어트 고백이 지금도 회자되고 있습니다. "4개월만에 골인한 결혼" 4개월 만에 결혼에 골인한 뒤 3년 만에 이혼을 선택한 배우 이소연 님의 이야기인데요. 드라마 작품들로 오랜 시간 사랑받아온 정통파 여배우로 알려져 있죠. "초고속 러브스토리의 시작" 이소연 님이 전 남편과 처음 인연을 맺은 건 2015년 초, 친동생의 소개로 이루어진 만남에서였습니다. 처음 만나는 자리부터 너무나 잘 통하고 편안했다고 해요. 오래전부터 알고 지낸 사이처럼 낯설지 않았다고 표현할 만큼 운명적인 느낌.......
"80kg였는데.." 고도비만 고백하고 '30kg' 감량한 여배우, 물단식 다이어트
과거 80kg 몸무게의 고도비만 시절을 고백하시고 30kg 감량에 성공하신 여배우님은 누구일까요 학창 시절 습관으로 체중이 80kg까지 치솟았던 그녀가 데뷔를 앞두고 철저한 다이어트를 통해 완전히 다른 모습으로 변신한 과정은 자기 관리의 표본이라고 할 수 있는데요 과거 80kg 시절 회상 박지현 배우님은 고등학교 시절 매 교시마다 초콜릿 12개를 먹고 햄버거 세트를 2개에서 3개씩 혼자 먹는 생활로 인해 몸무게가 75kg에서 80kg까지 늘어났다고 밝혔는데요 당시 라면을 한 번에 6개씩 먹을 정도로 단 음식과 고칼로리 음식을 즐겼던 습관이 고도비만으로 이어졌고 단식과 식단 조절을 시작해 30kg을 감량했는데요 물단식 다이어트 박지현 배.......
