제철과일
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홍시 보관법 만드는법 간식 혈당
홍시는 떫은 감을 숙성시켜 만든 과일로 부드러운 식감과 달콤한 맛 때문에 제철만 되면 찾는 분들이 많아요. 하지만 조금만 잘못 보관해도 빨리 물러지거나 갈라지고 혈당이 빠르게 오를 수 있어 섭취 방법이 필요하기에 홍시 보관법, 쉽게 만드는 방법, 간식으로 먹을 때와 혈당 영향까지 하나씩 알아볼게요. 1. 홍시 효능 효능? 1. 피로 2. 변비 3. 해독 4. 혈색 저는 홍시를 너무 좋아해서 가을만 되면 냉동실에 얼려서 여러 개 만들어 두는데요. 예전엔 실온에 두었다가 하루 만에 물러져 버리는 경우가 많아서 김치냉장고에 개별 포장해서 넣고 보관하니 2주 이상도 신선함이 이어질 수 있었어요. 또 운동 후에 홍시 반 개만 먹어도 에너지.......
농협정품귤 제주산지직송 귤로장생 제주감귤 활용 귤 디저트 만들기
귤로장생 제주산지직송 제주감귤 풍부한 과즙과 달콤한 맛이 강한 농협정품 과일선물로도 괜찮은 제철과일 제주감귤을 소개하며 이를 활용한 맛있는 귤 디저트 레시피도 같이 소개합니다. 어떤 게 진짜 맛있는 귤일까? 겨울이 되면 나는 일부러 제철과일인 귤을 챙겨 먹는다. 달콤한 맛도 좋지만, 비타민C가 풍부한 대표적인 제철 과일이 아닌가! 게다가 식이섬유와 베타카로틴까지 풍부하니, 겨울이면 늘 쟁여두고 있으며, 과일선물로도 괜찮다. 귤 살 때 어떤 게 맛있는지 항상 고민이 된다. 보통 과일은 클수록 좋은 과일로 생각하기 쉽다. 하지만, 귤은 그렇지 않다. 너무 크면 두껍고 싱거운 경우가 많다. 반대로 너무 작으면 까서 먹는 것.......
부라타치즈 샐러드 소스 먹는법 발사믹 식초 드레싱 만들기
부라타치즈샐러드 부라타치즈 샐러드 소스 만들기 부라타샐러드 먹는법 발사믹소스 만들기 발사믹 드레싱 만들기 발사믹식초 먹는법 발사믹식초드레싱 만들기 부라타치즈 먹는법 잘 몰랐다면 요즘 제철인 딸기를 곁들여서 부라타치즈샐러드 만들기 하면 좋다. 딸기 외에 샤인머스켓이나 단감, 블루베리 등을 사용해도 좋고 간단하게 만들 수 있어서 부라타샐러드 먹는법 보다 편하게 다가갈 수 있다. 부라타치즈 샐러드 소스 만들기 할 때 치즈 뿐만 아니라 과일과도 잘 어울리도록 발사믹식초 드레싱 만들기 했더니 산뜻하니 풍미가 좋았다. 물소젖이나 우유로 만든 부라타치즈는 겉은 쫄깃하고 속은 부드러운 크림 같은 재질이라서 발사믹 드레.......
돌쇠네 농산물 청송 부사사과, GAP 인증 청송사과 추천
GAP 인증 청송 부사사과 돌쇠네 농산물 청송사과 추천 아삭아삭한 식감에 달콤한 맛을 가진 과일이라고 하면 어떤 과일이 떠오르세요? 전 지금이 제철인 부사사과가 생각나는데요. 특히 사과의 고장인 청송 부사사과는 겨울에 꼭 맛봐야하는 과일 같아요. 맛있는 청송 부사사과를 찾아보다가 돌쇠네 농산물의 유황먹인 후브락스 청송사과 3kg(소과) 제품을 만나게 되었어요. 돌쇠네 청송사과는 요즘 보기 드물다는 빨갛게 잘익은 사과라서 먹음직스러워 보였어요. 게다가 할인행사 중이라서, 더욱 합리적인 가격에 구입할 수 있었어요. 청송부사 3kg 소과는 부담스럽지 않은 가격대의, 집에서 먹기 좋은 크기의 청송사과 같아서 마음에 쏙 들었어.......
