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버터구이 고구마치즈볼 만들기 고구마 활용요리 레시피
버터구이 고구마치즈볼 만들기 자꾸 이런 말 하기 싫은데.... [우리때는] 그때는 간식이 참 단순했죠? ㅎㅎㅎ 식재료 원물을 그대로 찌거나 삶거나 그냥 먹거나 했죠. 대표적인 게 구황작물들.. 요즘은 고구마도 에어프라이어에 노릇하게 구워서 단맛이 최고로 올라오게 조리하거나 치즈, 버터 등 토핑 올려서 더 찐하게 먹기도 하지만 옛날엔 그냥 쪄 먹기만 해도 맛있었는데... 요즘 아이들에게도 인기 만점인 고구마 활용요리 하나!! 버터구이 고구마치즈볼 만들기 소개할게요. 찐 고구마를 으깨서 모차렐라치즈를 넣고 동글동글하게 빚은 뒤 버터에 노릇하게 굽기만 하면 치즈 호떡 만들기 같기도 하고.... 속에 치즈 듬뿍 넣어서 담백 고소.......
다이어트 간식 만들기 에어프라이어 밤고구마 요리
다이어트 간식 만들기 고구마 에어프라이어 요리 에어프라이어 고구마 밤고구마 요리 요즘은 무언가를 먹어도 가볍고 깔끔하게 즐길 수 있는 다이어트 간식을 찾게 되더라고요 달콤한 맛은 놓치고 싶지 않은데 시중에서 파는 과자들은 칼로리와 첨가물이 걱정되어 집에 있던 밤고구마를 활용해 직접 건강 간식을 만들었어요 얇게 썰어 고구마칩으로 구워도 좋지만 밤고구마 특유의 포슬한 맛도 즐길 겸 전자레인지 찜기로 간단하게 찐 후 에어프라이어에 바삭하게 구웠답니다 조리 과정은 단순하지만 맛있고 다이어트 중에도 조금씩 먹기 좋아요 재료 밤 고구마 중간 크기 3개 무염버터 30g 소금 약간 1. 먼저 준비한 밤고구마는 껍질째 깨끗하게.......
고구마줄기김치 담그는법 고구마순김치 만드는 법
고구마줄기김치 담그는법 고구마순김치 만드는 법 고구마줄기김치 담는법 요즘 장을 보러갈때마다 눈에 띄는 식재료 중 하나가 다름 아닌 고구마줄기에요. 거기에 로컬매장에서는 싱싱하기도 하고 가격도 착해서 그냥 지나칠수가 있어야 말이죠. 또한 제가 워낙에 볶음으로 맛보는것을 좋아하다보니 제철일때면 들기름에 볶기도 하고, 고춧가루 더해서 매콤한 스타일로도 맛보곤 하는데요. 이번에는 고구마줄기요리 중에서도 김치로 변신! 양념 만들고 버무리는 과정은 어렵지 않은데 1kg이나 구매해서 껍질 제거하는데 시간이 꽤나 오래 걸리더라고요 ;; 그래도 좋아하는 요리라서 후다닥~ tv 보면서 만들었답니다. 재료 * 계량 = 밥숟가락.......
고구마삶는방법 고구마 와플 만드는법 와플반죽 만들기 찐고구마요리
와플만드는법 고구마 삶는방법 와플반죽 만들기 고구마 와플 만들기 아이들간식 찐고구마요리 화창한 8월의 마무리 시간입니다. 며칠 전, 부엌 구석에 두었던 고구마에서 작은 싹이 돋아났더라고요. 버리자니 아깝고 그냥 쪄 먹자니 뭔가 이상한 것 같아서 '이걸로 뭘 만들면 좋을까?' 고민하다가 와플 생각이 나더라고요. 아이들 간식으로도 좋고 고구마 본연의 맛을 그대로 살리면 맛있겠다는 생각에 고구마와플을 만들어봤어요. 삶거나 찐고구마 요리로 만들 수 있기때문에 남아있는 고구마가 있으면 만들어보시면 좋을 것 같아요. [고구마 삶는방법] ① 전자레인지 (간단 조리) 작게 잘라서 전용용기나 조리 가능한 그릇에 담아 비.......
