요거트볼

귀리 오트밀 먹는법 아침식사 메뉴 블루베리 그릭요거트볼 만들기

고소한 귀리 오트밀, 아침 간편식으로 그릭 요거트와 곁들여 요거트볼을 만들었어요. 늘 분주하게 시작되는 아침, 끼니 챙겨 먹는 일이 생각보다 쉽지 않죠? 오트밀은 사실, 호텔에서 일 할 때, 조식 메뉴로 빠지지 않고 준비했었던 메뉴예요. 캐네디언 브렉퍼스트에 빠지면 아쉬운, 그런 주식 중 하나인데요. 이런 메뉴를 전문으로 하는 레스토랑에서는 스틸컷 오트라고 해서, 불리고 끓이는 과정을 거쳐야 먹을 수 있는 번거로움이 있어요. 그런데, 바로 먹을 수 있는 퀵-오트밀이 있어서 아침식사 대용식으로 많이 활용하시는 것 같아요. 보통 이 오트밀은 압착 귀리 라고 부르더라고요. 얇게 눌러서 건조한 형태라서, 따뜻한 우유나 물을 부.......