통밀
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맛있는 추석선물 소적두 통밀팥빵과 단팥크림빵
우리집 식구들은 빵을 참 좋아하는데요. 저는 그중에서도 단팥빵을 좋아하는 옛날 사람. 문제는 다이어트를 해야 하는데 달콤한 빵은 맘 편하게 먹을 수 없다는 거...ㅠㅠ 그런데 추석 선물을 찾던 중에 발견한 소적두 통밀팥빵과 크림단팥빵!! 당도를 줄이고 통밀로 만든 빵이라면 좀 먹어도 괜찮겠더라고요. ㅎㅎ 100% 국산 저당수제팥 브랜드 소적두의 통밀팥빵과 단팥크림빵이에요. 요즘 우리집 홈카페에서 커피 한 잔과 함께 즐기고 있는 간식이라죠. 소적두 통밀팥빵은 100% 국산 팥을 유기농 설탕으로 직접 삶은 팥앙금을 사용하는데요. 기존의 팥앙금의 당도를 절반으로 줄이고 GI 지수가 낮은 100% 통밀과 천연발효종, 발효버터로 만들.......
또띠아 샌드위치 만들기 요리 다이어트 소스 통밀 또띠아랩
통밀 또띠아 요리 또띠아 샌드위치 만들기 다이어트 샌드위치 소스 또띠아랩 만들기 집에서 통밀 또띠아 요리 만들어 먹으려고 구매를 해두면 냉동실 안에서 몇 장씩 남게 되더군요. 그리하여 오랜만에 또띠아랩 만들기 해보았습니다. 먹고 남은 치킨이 있어서 튀김옷을 벗겨준 뒤에 닭가슴살을 위주로 준비를 해서 다이어트 샌드위치 만들기 해보았는데 어찌나 알차고 맛있는지 모릅니다. 또띠아 샌드위치 만들기 할 때에는 집에 있는 야채와 소스를 적극 활용을 해주시면 좋은데요. 요즘에는 오이, 토마토, 상추, 파프리카 등 다양한 야채들이 저렴하기 때문에 활용해주면 식감도 좋아진답니다. 그릭요거트를 활용한 다이어트 샌드위치 소스 만.......
