카프슬리브
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4 posts![[러닝 양말 추천] 트레일러닝 필수템, 컴프레스포트 카프 슬리브 & 울트라 트레일 삭스 V2.0 실사용 후기](https://img.zoomtrend.com/2026/04/06/1775489323-SE-87bc0621-5fec-42ad-8951-0e5952166c95.jpg)
[러닝 양말 추천] 트레일러닝 필수템, 컴프레스포트 카프 슬리브 & 울트라 트레일 삭스 V2.0 실사용 후기
(본 포스팅은 컴프레스포트로부터 제품을 제공받아 작성한 솔직 후기입니다) 안녕하세요. 나만의 속도로 세상을 기록하는 JIN.K's Real Log입니다. 헤비러너인 제가 장거리 트레일을 반복하다 보면, 어느 순간부터 종아리가 먼저 무너지는 느낌—러너라면 한 번쯤 경험해 보셨을 겁니다. 최근 저는 100kg이 넘는 체중에서 시작해 84kg 목표를 향해 감량하며, 다음 기회를 기약하는 마음으로 장거리 훈련을 이어가고 있는데요. 이 과정에서 가장 크게 느낀 건, 단순한 체력보다 근육을 얼마나 안정적으로 잡아주느냐가 퍼포먼스를 좌우한다는 점이었습니다. 그래서 선택한 제품이 바로 스위스 하이 퍼포먼스 브랜드 컴프레스포트(COMPRESSPOR.......
러닝 종아리보호대, 잠스트 종아리 카프슬리브 후기
날씨도 좋은 요즘 들어 러닝을 꾸준히 하고 있는데요. 마라톤 대회를 접수하면서 퇴근 후나 주말에 근처 산책로를 달리며 스트레스도 풀고 체력도 키우고 있는데 어느 날부터 오래 달린 후에는 종아리가 뻐근하고 묵직한 느낌이 드는 거예요. 스포츠를 즐기면서 가장 중요한 건 부상 없이 오래오래 하고 싶다는 생각이라 종아리 보호대를 알아보게 되었습니다. 러닝 필수템! 종아리 카프슬리브 검색해보니 러너들 사이에서 입소문 난 종아리 보호대가 하나 있더라군요. 바로 잠스트 종아리 카프슬리브입니다. 보호대에선 워낙 유명한 브랜드이고 운동선수들도 즐겨 사용한다는 이야기에 관심이 생겨 착용해 봤는데, 이제는 러닝 할 때 꼭 챙기게.......
러닝 종아리보호대 잠스트 카프슬리브 정말 부드럽게 잡아줌
'이 후기는 잠스트로부터 제품을 제공받아 직접 사용해보고 쓴 포스팅이며 극히 주관적인 내용입니다' 잠스트라면 다르지 안녕하세요. 운동하는 남자 화랑입니다. 겨울은 확실히 운동 비수기!! 밖에서 러닝하고 트레일러닝하는게 저의 운동 루틴인데 겨울에는 쉽지 않네요. 그래서 사무실에 있는 트레드밀을 이용해서 운동을 하고 있답니다. 보통 한번 달리면 10km정도 달리기 때문에 밖에서 달리는 정도의 운동량을 보여줍니다. 그럴 때마다 조금씩 저에게 필요한 장비를 선택해서 운동하는데요. 지금 저에게 가장 취약한 부위는 바로!! 종아리에요. 그래서 여러가지 종아리보호대 일명 카프슬리브라고 하는 타이즈 같은게 있는데 이.......
카프슬리브 추천 장거리 러너의 종아리 컨디셔닝 관리방법
월 300km 가 만든 종아리 피로도 개인적으로 종아리 뭉침을 겪고 살았던 적이 없었습니다. 운동은 계속했었지만 지금처럼 러닝 마일리지를 쌓지 않았던 탓이기도 하겠죠? 생애 첫 풀코스를 JTBC 마라톤으로 준비하면서 8월부터는 계속 월 300km를 채워갔습니다. 그러면서 피로감이 누적됐는지 난생처음 인바디 하체 부종이 388까지 올라가기도 했습니다. 수술해도 안 나오는 388-389라니;; 약간은 충격이었습니다. 생각보다 종아리에서 받는 대미지가 컸었다는 것을 알 수 있었습니다. (이러니 어설프게 포어풋 흉내 내는 여자 회원님들이 종아리가 다 망가져서 오시는 게 당연합니다;;) 오금근 피로 누적 남산 5회전을 끝내고 샤워할 때 발견한.......
