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그린비아 당 케어 아침식사대용으로 내 맘에 쏙 들어요.
이 포스팅은 브랜드로부터 제품과 원고료를 제공받아 작성되었습니다. 100세 시대에 건강관리는 시기가 따로 있는 게 절대 아니라는 건 누구나 다 아는 사실입니다. 그러다 보니 체중관리, 운동 등은 선택이 아닌 필수가 되었는데요. 특히 어떤 걸 먹느냐가 후반기 삶의 질을 바꿔놓을 수 있습니다. 그래서 좋은 것만 찾아먹는 제가 바쁜 아침에 아침식사대용으로 선택한 그린비아 당 케어가 너무 맘에 들어 소개를 해봅니다. 대한민국 국민이라면 '정식품 베지밀' 모르시는 분 없으실 것 같은데요. 그린비아는 바로 베지밀 하면 떠오르는 정식품에서 만든 '국내 최초의 특수의료용도식품 브랜드'입니다. 그린비아 제품은 당.......
아침식사대용으로 선택한 그린비아 당케어
※ 본 포스팅은 업체로부터 제품 및 소정의 원고료를 지원받아 작성되었습니다. 드디어 저에게도 그분이 찾아오셨습니다....원래 2년 전 건강검진에서도 주의였는데 그때는 과체중 경계에 있어서 그런 거라고 치부했었습니다. 그때 이후로 열심히 운동해서 정상 체중으로 줄이고 다시 검사했는데도 어라? 왜? 생각해 보니 저는 운동만 꾸준히 했을뿐이고 식단 조절을 거의 하지 않고 심지어 달달한 디저트, 과자, 빵을 거의 매일 먹었습니다. 출근하기 전에는 시리얼에 우유 말아 먹고 다녔고요. 더 이상 이렇게 먹고 다니면 더 나빠지겠다!! 라는 위기감을 느끼고 관리를 하기로 했습니다. 운동과 식단은 기본인데 그 중에서도 아침 식사를 조금.......
맛있는단백질 베지밀 고단백 두유초코, '단백질 보충제효과 쪼아!'
prologue 이제 식날이 얼마 남지 않아서 그런지 필자도 다이어트 운동에 스퍼트를 가하고 있다. 단기간 살 빼는 데 있어서 가장 좋은 건 운동과 식단이 중요할 수 있는데 오늘은 식단에서도 단백질 관련된 이야기를 해보고자 한다. 내 나이 어느덧 40~ 20대 때에는 운동안해도 뱃살 걱정, 근육 빠지는 걱정은 해본 적이 없는없는데 지금은 확실히 다르다는 것을 느낄 수 있다. 조금이라도 아차 하면 배가 나오고 턱살도 생기는 고무줄 같은 마법! 어떻게 하면 효과적으로 다이어트 할 수 있을까? 필자가 20살 때부터 운동도 하고 체육학을 전공한 사람으로서 이야기해 보면 운동도 중요하지만 무엇보다도 식단이 참 중요한 것 같다. 그런데 현대.......
![[브랜드 역사] 대한민국 최초의 두유, 베지밀](https://img.zoomtrend.com/2024/05/12/c7050ac7-99bf-58d4-800e-f62c246cbb16.png)
[브랜드 역사] 대한민국 최초의 두유, 베지밀
50여년 역사를 지닌 대한민국 정통 두유 브랜드 정식품의 창립자인 정재원(1917년~2017년)은 본래 소아과 의사였다. 그런데 의사로 일하면서 우유나 모유 등을 먹지 못해 탈이 나는 유아 환자가 계속 생기자 고민하던 중 외국 유학에서 그 원인이 유당불내증이란 것을 알아냈고, 환자들이 대신 먹을 수 있는 치료용 음식을 찾다가 과거 어머니가 만들었던 콩국을 떠올렸고 콩이 3대 영양소를 충분히 갖추고 있고 유당은 없다는 점에 착안해 1967년 직접 두유 식품을 개발했다고 한다. 처음에는 직접 만들어 유당불내증을 앓는 아기들에게 먹였으며, 이 아기들이 젖 대신 두유를 먹고 생존하자 그 소문이 전국에 퍼졌다. 이렇게 전국에서 소문을 듣.......
