간단한아침국
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초간단 순두부 요리 맑은 순두부 계란국 간단한 아침국
건강검진 D-2일이라 오늘도 맑은 식단으로 식사를 하고 있습니다. 어제는 맑은 두부계란국으로 흰밥과 함께 먹었는데요. 오늘은 밥은 먹지 않고 맑은 순두부 계란국 만으로 식사를 했어요. 초간단 순두부 요리라 평소에 만들어 먹으면 좋은데요. 조리하기도 쉽고 무엇보다 빠르게 할 수 있어 간단한 아침국으로 제격이에요. 고춧가루나 청양고추 없이 담백하면서도 고소한 맛으로 즐길 수 있는 메뉴입니다. 아이들도 함께 먹을 수 있는 맑은 순두부국, 계란 듬뿍 넣고 만들어볼게요. 재료 순두부 1팩 500g, 계란 3알, 연두 1T, 새우젓 1/2T, 다진 마늘 조금, 생수 500ml, 멸치육수용 코인 1알 (T는 밥 수저 기준) 밥은 먹지 않고 맑은 순두부국만.......
시금치 된장국 끓이는법 시금치국 레시피 간단한 아침국
시금치된장국 레시피 시금치 된장국 끓이는법 된장국끓이는법 간단한 아침국 시금치 가격이 좀 저렴해졌더라고요. 재래 시장에서 한 단 2천 원에 구입했으니 잘 산 거 맞죠? 오랜만에 건새우 한 줌 더한 쌀뜨물 베이스에 된장 푼 된장 시금치국 한 냄비 끓였는데요. 이건 왜 무엇 때문에 시원한 건가요? ㅎㅎ 속이 확 풀리는 맛입니다. 시금치국 끓이기 할 때 건새우를 넣으면 국물 감칠맛이 정말 좋은데요. 국물에 그냥 퐁당 넣는 것보다 냄비에서 가볍게 볶아 비린내를 날려주고 더해주면 정말 시원한 비린내 없는 된장 국물로 만들 수 있어요. 아침저녁 바람이 갑자기 너무 차가워졌던데 간단한 국 요리 찾으시는 분들께 추천해 봅니다. 아침.......
맑은 콩나물국 끓이는법 간단한 아침국 콩나물 해장국 레시피 맑은국 집요리
간단한 아침국 맑은 콩나물국 레시피 집요리 맑은국 콩나물국 끓이는법 콩나물 해장국 레시피 아삭이면서 고소한 맛이 일품인 국민음식 '콩나물국'이에요. 단백질과 비타민C가 가득한 콩나물은 소화흡수가 잘되고 식이섬유도 풍부한 식재료입니다. 콩나물무침 두 접시 (약 400g)를 먹으면 성인이 하루에 필요한 비타민C를 보충한다고 하니, 가성비 최고의 반찬이 되겠죠? 콩나물 칼로리는 100g당 30kcal로 찜이나 탕 요리에 듬뿍 넣으면 포만감과 함께 다이어트에 도움이 됩니다. 무엇보다 아침국으로 콩나물 해장국 한그릇을 먹고나면 알코올이 분해되면서 간세포 보호로 숙취 해소에 좋아요. 뭐 이런저런 이유가 있겠지만 저희집에서.......
콩나물황태해장국 맑은 황태국 북어국 레시피
콩나물황태해장국 맑은 황태국 북어국 레시피 저녁 드시고 하루를 정리하는 시간인데요. 내일 아침은 또 뭘 만들어 먹지? 하는 메뉴 고민을 하는 분들도 계실듯합니다. 아침에는 입이 깔끄러워 국물이 있어야 밥을 먹을 수 있다는 분들도 계신데요. 저희 신랑도 꼭 찌개나 국이 있어야 하는 사람이라 아침마다 국을 끓인답니다. 해장국은 꼭 술 먹고 나서 해장을 위한 음식이 아니라 아침에 먹기 좋은 국물 요리들을 해장 요리로 준비하기도 하는데요. 해장국의 대표 메뉴로 콩나물황태해장국 레시피 알아보겠습니다. 콩나물에 황태채면 재료 자체만으로도 해장에 좋은 음식의 재료가 됩니다. 육수 없이도 재료에서 우러나는 맛으로도 충분히 맛.......
