천천히꾸준히
Posts
1662 posts
10km 위주로 당분간 런닝!
운동 삼아 뛰는 거라 처음에는 최대 5km 이 정도면 괜찮다고 생각했습니다. 뛰다보니 좀 더 거리를 늘리는 게 운동이 될 듯했습니다. 10km정도까지는 그래도 뛰어야 되는 듯하더라고요. 무리하지 않고 10km를 한 번에 뛰진 않았고요. 5km정도 뛴 후 쉬다 달려 8,9, 10km로 뛰었습니다. 그런 후에 쉬지 않고 10km까지 달렸고요. 사실 여기서 좀 더 욕심이 있던 건 아니었습니다. 역시나 뛰다보니 좀 더 멀리 달리거나 속도를 올리는 거. 이런 것에 대한 욕심이 생기긴 했지만요. 속도는 굳이 욕심내지 않고 적당한 속도면 될 듯한데요. 거리는 운동이 더 효과있을테니까요. 한강 쪽으로 뛰다보니 8km정도 되더라고요. 잠시 쉬고 다시 오니 17km 거.......
영화 찍냐는 말 듣는 나는솔로 28기 정희와 광수 결혼 힌트 언급!
영화 찍냐는 말 듣는 나는솔로 28기 정희와 광수 결혼 힌트 언급! 나는 솔로 28기는 무려 넷 커플이 나왔는데요. 그 중에서 두 커플이 이미 결혼을 발표했습니다. 광수와 정희에게도 다들 이 부분에 대해 궁금해 하는데요. 광수는 킹스맨이라는 닉네임이 생겼죠. 어떤 사진을 찍어도 분위기가 장난 아닙니다. 이런 아우라는 쉽게 만들 수 있는 게 아닐텐데 말이죠. 정희는 러블리 자체라고 할 수 있습니다. 늘 웃는 모습이 너무 사랑스러운데요. 광수를 바라 볼 때는 특히나 더욱 그렇더라고요. 얼마 전 나는솔로 팀이 새롭게 론칭한 촌장전에서 둘이 출연했죠. 정희는 샌드위치를 만들며 울음을 터뜨렸는데요. 그마저도 광수는 애기라며 너무 좋.......
빌런즈 곽도원이 복귀 선언에 발판이 된 드라마!
빌런즈 곽도원이 복귀 선언에 발판이 된 드라마! 티빙에서 새로운 드라마 빌런이 오픈되었습니다. 빌런즈는 22년에 촬영이 끝난 후 23년에 공개 예정이었습니다. 공개 되기 전 곽도원이 음주운전 사고가 터지면서 무기한 연기가 되었습니다. 이미 촬영이 단 된 상태라 다시 찍을 수도 없는 상황이니. 이번에 연말을 맞이해서 공개되었는데 이 타이밍에 곽도원도 복귀 선언을 했네요. 다소 느닷없이 복귀인듯도 한데 빌런즈 공개에 맞춰 했다고 할 수 있죠. 빌런즈는 슈퍼노트라고 불리는 위조지폐가 소재입니다. 생각보다 지폐를 위조하는 건 엄청나게 힘들고 거의 불가능합니다. 원화 지폐같은 경우도 기술이 워낙 발전해서 위조지폐가 잘 나오.......
트럼프 미국 우주사업 투자 유치 행정명령 서명에 우주항공 관련주 상승!
최근 우주에 대한 관심이 커지고 있습니다. 내년 스페이스 X가 상장한다는 소식도 있고요. 우주에 데이터 센터를 건설한다는 아이디어도 있습니다. 트럼프 대통령이 2028년까지 미국 주도 우주사업분야에 최소 500억달러. 한국 돈으로 73조 8000억원에 해당 하는 추가 투자 유치하는 행정명령에 서명. 이와 관련되어 우주항공산업 분야 관련주가 상승. 알지노믹스 RNA기반 회사로 상장 이틀 째. 태영건설우 주택 공급 테마. 한화갤러리아 오너가 지분 매각 소식에 상승 추세 지속. 대호특수강우/대호특수강 본업 이외에 AI 학습용 데이터 구축사업과 AI기반 패션서비스 부각. 나노팀 우주항공 관련과 스페이스X에 액상형 방열소재 샘풀 공급 이력.......
