헬스장 그룹 패키지 [ 리얼바디짐 문래점 ] 가족 / 연인 / 친구 함께 / 최대 3인/총 9회 금액 700,000원 문래헬스By REALBODY GYM/FITNESS [헬스.PT.재활.다이어트] | 2024년 1월 15일 | 다이어트헬스장 그룹 패키지 [ 리얼바디짐 문래점 ] 가족 / 연인 / 친구 함께하면 좋은 수업 #문래헬스 진행 방식 진행 방식 1. 최대 3인으로 그룹수업 진행 2. 총 9회 금액 700,000원 (부가세 별도) = 3:1 수업 기준 3. 혼자 신청하셔도, 3명을 저희가 맞춰드릴 수 있습니다. 4. 처음부터 함께 신청하셔도 됩니다. 5. 해당 수업은 1:1 수업과는 별개의 PT 수업입니다. 누가 이용하시면 좋을까요? 누가 이용하시면 좋을까요? 1. 헬스장 이용이 처음이신 분 2. 머신 사용이 어려우신 분 3. 1:1 수업이 부담스러우신 분 이라면, 적극 추천입니다. 신청 방법 신청 방법 - 메세지로, 성함과 연락처, 운동목적과 운동시간대 보내주세요. - 인포에 직원에.......영등포1등재활전문센터(7)문래최대PT샵(13)문래헬스(19)자세교정전문(33)재활문의(18)재활PT전문(33)재활PT(77)문래PT(16)박수현대표(35)헬스전문(18)체형교정전문(33)PT문의(18)그라스톤케어(11)리얼바디짐 문래점 1월 "용의해" "새해맞이 기분좋은 혜택이 팡팡. 빨리 상담 받으세요. "By REALBODY GYM/FITNESS [헬스.PT.재활.다이어트] | 2024년 1월 3일 | 다이어트리얼바디짐 문래점 1월 "용의해" "새해맞이 기분좋은 혜택이 팡팡. 빨리 상담 받으세요. " 대한민국 모든 분들의 건강을 기원합니다. 새해, 새로운 마음가짐, 건강과 다이어트 리얼바디짐과 함께 시작하시죠. 1월에 시작하면, 됩니다. 건강도 챙길 수 있습니다. 다이어트도 성공할 수 있습니다. 🎉 한정 시간, 한정 혜택! 🎉 📆 기간: 2023년 1월 1일부터 1월 31일까지 🎉 회원권 아이디어 1. 1월 19일까지만. 지인소개시 대박혜택 - 지인소개 해준사람에게는 기간추가 제공 (누적 가능) 3개월 3일 기간추가 6개월 6일 기간추가 12개월 12일 기간추가 - 지인소개 로 오신분들은 12월 금액으로 혜택 🎉 피티 아이디.......문래PT(16)자세교정전문(33)재활PT(77)PT문의(18)재활문의(18)헬스전문(18)리얼바디짐문래점(15)문래헬스(19)그라스톤케어(11)체형교정전문(33)문래최대PT샵(13)재활PT전문(33)박수현대표(35)영등포1등재활전문센터(7)데드리프트 불균형 : 바가 오른쪽으로 돈다면? 바로 해결해보세요By REALBODY GYM/FITNESS [헬스.PT.재활.다이어트] | 2024년 1월 1일 | 다이어트#데드리프트 #불균형 : 바가 오른쪽으로 돈다면? #데드리프트 #불균형 : 바가 오른쪽으로 돈다면? 왼쪽의 후면사슬이 짧아서 발생되는 부분 왼쪽 후면사슬 : 종아리 - 햄스트링 - 둔근 - 허리 까지 모빌리티 체크가 필요함 왼쪽의 모빌리티를 회복하고 나면, 우측의 영상처럼 동작이 나오지만, 아직 스테빌리티가 부족한 부분이 보입니다. 스테빌리티 부분은 적당한 중량으로 반복 트레이닝을 추천합니다. 해부학사진 확인하고 가실께요 종아리 근육 비복근 가지미근 장무지굴근 후경골근 장지굴근 햄스트링 반건양근 반막양근 대퇴이두구(장두,단두) 둔근 대둔근 중둔근 이상근 폐쇄근 허리근육 다열근 전후 영상을 보시겠습니다 피티 상담 및 문.......박수현대표(35)체형교정전문(33)헬스(121)문래PT(16)불균형(3)재활PT전문(33)디스크(21)고척헬스(18)리얼바디짐문래점(15)구로헬스(9)PT문의(18)자세교정전문(33)리얼바디짐오류점(6)데드리프트(38)헬스전문(18)리얼바디짐(83)여성전문센터(16)문래헬스(19)무릎통증(13)재활문의(18)구로PT(9)문래최대PT샵(13)재활운동(15)오류PT(12)오십견(6)재활트레이닝전문가(1)재활PT(77)오류헬스(14)고척PT(14)리얼바디짐고척점(9)다리스트레칭 대퇴사두근스트레칭 대퇴직근스트레칭 고관절신전회복 [리얼바디짐]By REALBODY GYM/FITNESS [헬스.PT.재활.다이어트] | 2023년 12월 30일 | 다이어트#대퇴사두근스트레칭 #대퇴직근스트레칭 #고관절신전회복 #리얼바디짐 #재활정보 #튼튼정보 #대퇴사두근스트레칭 #대퇴직근스트레칭 #고관절신전회복 대퇴사두근 동작포인트 대퇴직근 스트레칭은 무릎을 붙이는 것 대퇴직근 스트레칭은 발목을 잡는 것 이 두가지가 포인트입니다. 무릎을 붙이는 것과 발목이 잡는 것이 힘들다면, 대퇴근막장근(IT BAND) 을 풀어주고, 하시면 더 잘 될 겁니다. ➡️ 구로동 오류동 문래동 최상의 재활트레이닝 전문가 ➡️ 재활트레이닝 회복 최대 회원 보유 ➡️ 운동복, 수건 무료제공 ➡️ 천국의 계단 보유 ➡️ 마이마운틴 보유 ➡️ 모든 런닝머신 각도조절 가능 ➡️ 전용 피티 룸 보유 ➡️ 운동복, 수건.......구로구1등재활전문센터(9)재활웨이트트레이닝전문가(8)구로헬스(9)재활PT전문(33)고관절신전회복(1)튼튼정보(2)문래최대PT샵(13)고척헬스(18)오류헬스(14)자세교정전문(33)오류PT(12)대퇴사두근스트레칭(1)박수현대표(35)재활문의(18)재활PT(77)문래헬스(19)체형교정전문(33)대퇴직근스트레칭(1)여성전문센터(16)프리미엄PT(15)문래PT(16)헬스전문(18)고척PT(14)PT문의(18)구로PT(9)리얼바디짐(83)재활정보(2)First12345Last