오리요리

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[9년 전 오늘] 청계오리집 영양많은 호박속에 오리 한 마리 경희애문화 댕겨왔어요~~

과천애문화|2025년 6월 17일|음식정보

청계오리집 영양많은 호박속에 오리 한 마리 경희애문화 댕겨왔어요~~

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훈제오리볶음 넣은 단호박 오리찜 단호박찜 요리

유지어터의 참 쉬운 집밥|2024년 11월 18일|음식정보

RECIPE / 간단한 훈제오리볶음 글 . 사진 by 유나스테이블 * 어렸을 적에는 아침부터 밥과 국, 반찬으로 차려진 아침식사를 좋아했다. 하지만, 요즘은 밥을 거의 안 먹는다. 다른 사람이 봤을 때 나의 밥 먹는 양은 놀라울 정도로 적다. 밥 1공기를 2-3일에 한 번 정도 먹는 것 같다. 처음에는 탄수화물을 줄이기 위해 밥 대신 다른 음식을 먹었는데, 요즘은 다른 음식이 맛있어서 밥을 찾지 않게 되었다. 오늘 소개하는 요리 또한 밥 대신 먹은 것이다. 단호박에 훈제오리볶음을 넣은 것이다. 물론, 반찬으로 만들어 먹으면 좋은 요리이기는 하지만, 밥 대신 먹어도 충분하다. 단호박 또한 훌륭한 탄수화물 공급원이자, 포만감도 좋으니 말이다.......

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오이소박이 만드는 법 오이김치 양념 만들기 오이 요리 레시피

햇살마미의 햇살 가득한 집|2024년 9월 22일|음식정보

오이소박이 만드는 법 오이김치 양념 만들기 오이 요리 레시피 오이소박이 만드는 법 오이요리 레시피로 소개합니다. 시원한 맛이 일품인 오이소박이는 조금씩 만들어서 빠른 시간에 먹는 게 제일 맛있어서 더운 여름철에는 오이 3개로 조금만 만듭니다. 다른 김치에 비해 오이소박이는 담근 후 바로 먹거나 익기 바로 직전까지가 제일 맛있더라고요. 맛있는 오이김치 오이소박이 만드는 법으로 맛있게 만들기 시작합니다. 계량법 1 작은 술 = 5mL, 1 큰 술 = 15mL, 1컵 = 200mL 오이소박이김치 재료 오이 3개 물 2.5컵 소금 3 큰 술 설탕 1/2 큰 술 부추 70g 양파 1/3개 양념 멸치액젓 2 큰 술 다진 새우젓 1 작은 술 매실청 1.5.......

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훈제오리찜 훈제오리 요리 숙주찜 유자소스 만들기

레즐리의 톡톡한 이야기|2024년 8월 20일|다이어트

훈제오리요리 훈제오리찜 훈제오리숙주찜 숙주찜 소스 유자소스 만들기 칼로리도 적으면서 맛있게 먹을 수 있는 훈제오리요리 준비했어요 매번 훈제오리는 굽거나 야채와 볶아서 먹었는데 이렇게 숙주, 채소와 함께 쪄서 내니 훨씬 담백하면서도 건강하게 먹을 수 있어서 좋더라고요 요즘 채소 맛에 푹~ 빠졌는데... 고기는 조금 멀리하게 되었고요~ 이렇게 같이 먹으니까 두 가지 재료를 다 부담 없이 먹을 수 있어서 좋더라고요 이렇게 만드니 아이들도 좋아하고 잘 먹어주고요 샤브샤브를 참 좋아하는데 요즘은 더워서 해먹고 싶어도 엄두가 나질 않더라고요 하지만 이렇게 만드는 것은 뜨거운 국물 없이 먹을 수 있어서 부담이 적답니다 훈제.......

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