눈건강 빈혈에좋은음식 애호박 효능 호박채전 호박만두 만들기By 허씨어뭉의 소박한 밥상 | 2024년 5월 13일 | 해외여행요즘 호박전 대신 호박채에 당면을 넣어 초간단 호박만두 호박채전을 만들어 먹는 레시피가 인기가 많더라고요 이렇게는 한 번도 안 만들어 봐서 이건 어떤 맛일까 궁금해서 주말 집밥 메뉴로 만들어 보았는데요 만들면서 애호박에는 어떤 효능이 있는지 궁금해서 알아보았어요 애호박은 가격도 저렴해서 수시로 밥상에 올리게 되는 친숙한 채소 중에 하나인데요 효능을 알아보고 나니 생각보다 다양한 영양분을 함유하고 있어 눈 건강 암 예방 빈혈에좋은음식 중에 하나이기도 했는데요 이건 꼭 우리 이웃님들께도 알려드리면 좋을 것 같아 빠르게 글로 남겨보아요 애호박 효능 1. 혈관 건강 베타카로틴과 레시틴 성분이 콜레스테롤이 혈관에 쌓.......빈혈에좋은음식(2)애호박(7)눈건강(19)호박채전(5)호박(10)호박만두만들기(1)애호박효능(1)오드타입 뉴 룰즈 블러 밤, 여름 가을 뮤트 모두 예쁜 매트립스틱By 쭈's Diary | 2024년 5월 2일 | 해외여행하루종일 생기있는 입술을 유지하고 싶다면 오드타입 뉴 룰즈 블러 밤 메이크업을 처음 하는 분들은 양 조절이 어려운데 부드러운 텍스처로 누구나 쉽고 예쁘게 메이크업을 완성해 줄 립 제품을 사용해 봤어요. 내 입술처럼 자연스러운 톤을 원하는 분들은 보자마자 반할 수밖에 없을 거예요 🤍 간단한 터치만으로도 완성도 높은 메이크업을 완성할 수 있는데 디자인부터 키치 하더라고요. 여름이 다가오면서 지속력도 중요하다 보니 #매트립스틱 이 필요해서 찾고 있었는데, 오드타입 뉴 룰즈 블러 밤은 매트하면서도 블러리한 사용감으로 입술이 부드럽고 편안하더라고요! 필터를 씌운 듯한 부드러운 느낌이라서 인생 샷을 완성해 줄 거 같은.......어도어(7)매트립스틱(2)코지뮤트(1)시퀀스(2)꿈결(1)데일리블러밤(1)뉴룰즈블러밤(1)매트립추천(1)ODDTYPE(1)영원(5)어웨이큰(1)고지속픽싱(1)블러매트(1)마이데이(1)호박(10)오드타입(2)로우키(10)백종원의 쿠킹로그 된장찌개 '1' ( 제일 쉬운)By 과천애문화 | 2024년 5월 1일 | https://youtube.com/watch?v=ffuakdFmuh4&si=0zl_ZaADqUmMEmvD 백종원의 쿠킹로그# 집밥#백선생# 역대급# 레전드 #끝판왕 #백종원# 만능간장# 레시피#이웃집#레시피# 제일쉬운 돤장찌개#고추# 된장# 두부#호박#양파# 백종원의 쿠킹로그# 집밥#백선생# 역대급# 레전드 #끝판왕 #백종원# 만능간장# 레시피#이웃집#레시피# 제일쉬운 돤장찌개#고추# 된장# 두부#호박#양파# 백종원의 쿠킹로그# 집밥#백선생# 역대급# 레전드 #끝판왕 #백종원# 만능간장# 레시피#이웃집#레시피# 제일쉬운 돤장찌개#고추# 된장# 두부#호박#양파# 백종원의 쿠킹로그# 집밥#백선생# 역대급# 레전드 #끝판왕 #백종원# 만능간장# 레시피#이웃집#레시피# 제일.......고추(10)끝판왕(11)백선생(5)호박(10)양파(10)레시피(103)이웃집(4)백종원(122)경희애문화 건강챙기기, 먹으면 약이 되는 음식의 효능By 과천애문화 | 2022년 12월 28일 | 경희애문화 건강챙기기, 먹으면 약이 되는 음식의 효능 1. 토마토=먹는 자외선 차단제. 2. 시금치=수퍼푸드, 수퍼 영양. 3. 오렌지=심장마비·뇌졸중 얼씬도 못하게. 4. 브로콜리=암 막아주는 초록색 파워. 5. 연어=고혈압 위험 막는 오메가-3 풍부하게 함유. 6. 차=비타민C, 까불지 마라… 아토피까지 잡는다. 7. 호두=심장·당뇨병·암에 탁월한 효과. 8. 블루베리=모세혈관 강화… 뇌기능·요로 건강에 효능. 9. 콩=콜레스테롤 덤벼라… 심장질환 예방. 10. 대두=비타민·무기질 덩어리… 식물성 단백질 제공. 11. 귀리=칼로리는 낮고 섬유질은 많고. 12. 호박=못생겼다고? 심장마비.......경희애문화(2763)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)약(8)약이되는음식(1)먹으면약이되는_음식의효능(1)토마토(31)시금치(20)오렌지(24)브로콜리(24)연어(25)차(42)호두(9)블루베리(20)콩(47)대두(2)귀리(7)호박(10)건강(431)건강정보(284)건강관리(306)건강식단(283)건강상식(334)건강생활(174)건강팁(277)다이어트(490)123Last