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중식 토마토 계란볶음 만드는법 달걀볶음 토달볶 레시피
중식 토마토계란볶음 레시피 토마토달걀볶음 토달볶 레시피 토마토 계란볶음 만드는법 중식 달걀볶음 만드는법 방울 토마토 계란볶음 토달볶음 안녕하세요, 은솔희섭mom이에요. 아침메뉴로 뭘 먹을까 하다가 요즘 남편이 토마토에 홀~릭이 되어 있답니다. 그래서 저도 옆에서 종종 맛을 보곤 하는데요. 요거 맛보니 제가 좋아하는 토달볶이 떠오르지 않겠어요. 맛도 좋고 달걀과 함께 맛보면 영양면에서도 더할 수 있고 든든히 맛볼 수 있어서 애정하는 레시피랍니다. 이번에는 브런치메뉴 스타일이 아닌 중식 스타일로 만들었더니 밥과 함께 맛보아도 그만이겠다 싶은 것 있죠~ 만드는방법도 손쉽고, 맛과 영양까지 골고루 챙길 수 있어 식단조.......
훈제오리 알배추구이 만들기 새해다이어트음식
훈제오리 알배추구이 만들기 매년 하는 결심. 새해엔 다이어트 해야지.... 올해도 물론입니다. ㅎㅎㅎ 요즘 핫한 레시피 중 하나가 바로 이 알배추구이 더라고요. 이탈리아식 이던가?? 최화정 레시피로도 유명하죠. 사실 알배추든, 일반 배추든 양배추든 배추 종류가 구워 먹으면 참 맛있거든요. 배추구이만 먹으면 영양이 불균형해지니 단백질 보충도 할 겸 훈제오리 구이를 곁들여주면 탄단지 완벽한 다이어트음식 한접시 완성. 알배추구이 만들기라 이렇게 배추 심지 그대로 둔 채 통째로 구워주는데요. 먹을 땐 이렇게 포크 나이프로 배추 심지를 잘라내면 바로 먹기 편해져요. 배추 중간을 한 번 더 칼질해 주면 길이도 아주 딱. 배추 속잎.......
치아바타 샌드위치 만들기 간식 레시피 홈브런치 메뉴 만드는 법
치아바타 샌드위치 만들기 간식 레시피 홈브런치 메뉴 만드는 법 간식 레시피 또는 홈브런치 메뉴 만드는 법으로 좋은 치아바타 샌드위치 만들기 소개합니다. 저희 집은 샌드위치를 정말 자주 만들어 먹습니다. 로메인이나 양상추는 싱싱한 걸로 준비하고, 햄, 치즈 등은 넉넉히 사다가 냉동 보관해 두면 먹고 싶을 때 먹을 수 있습니다. 샌드위치 재료가 생각보다 심플하니 간단하게 만들어 보시기 바랍니다. 치아바타 샌드위치 만들기 시작합니다. 계량법 1t = 1 작은 술 = 5mL 1T = 1 큰 술 = 15mL 1C = 1컵 = 200mL 치아바타샌드위치 재료 치아바타 1개 허니 머스터드 1.5 큰 술 바질 페스토 1 큰 술 로메인 8.......
햇살마미네 집밥 이야기 홈브런치 메뉴 만들기 버섯샌드위치 고구마스프
햇살마미네 집밥 이야기 홈브런치 메뉴 만들기 버섯샌드위치 고구마스프 햇살마미네 집밥 이야기 오늘은 간단하게 차렸던 홈브런치 메뉴 만드는 법입니다. 버섯 오픈샌드위치, 고구마스프, 미니 샐러드, 와플, 구운 계란, 추자두, 애플주스 표고버섯, 느타리버섯, 새송이버섯 등을 볶은 후, 발사믹 드레싱을 뿌려 먹는 버섯 샌드위치입니다. 오픈 샌드위치로 만들어서 비주얼이 예뻐요. 베이비 아스파라거스를 구워 올렸습니다. 그라나빠다노 치즈를 갈아서 뿌려주고, 크러시드 페퍼도 뿌려 매콤함도 더해줍니다. 고구마스프는 곱게 갈아 만든 후, 생크림을 조금 넣어 먹었더니 부드러움과 고소함이 배가 됩니다. 미니 와플은 제가 구운 건 아니.......
